Dinh dưỡng

Thu gọn bắp tay bằng sóng siêu âm

Thu gọn bắp tay bằng sóng siêu âm

Chị Thủy, 38 tuổi, bắp tay to sau điều trị bằng sóng siêu âm hội tụ trở nên thon gọn hơn.

Chị Thủy giảm hơn 20 kg sau sinh, cân nặng hiện 60 kg. Tuy nhiên, vùng bắp tay vẫn to dù chị kiên trì tập luyện, massage, sử dụng nhiều loại kem được quảng cáo đánh tan mỡ.

BS.CKI Nguyễn Thị Kim Dung, Trưởng đơn vị Da liễu - Thẩm mỹ Da, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7, ghi nhận mỡ khu trú vùng cánh tay chị Thủy trong khi chất lượng da khá tốt, chưa có biểu hiện chùng nhão đáng kể. Chị không muốn can thiệp phẫu thuật nên bác sĩ chỉ định điều trị bằng HIFU (High-Intensity Focused Ultrasound).

Đây là công nghệ sử dụng năng lượng siêu âm hội tụ cao, tạo hiệu ứng nhiệt có kiểm soát đến lớp mô dưới da ở độ sâu xác định, theo bác sĩ Dung. Năng lượng này gây tổn thương với một phần tế bào mỡ tại mô đích, sau đó được cơ thể đào thải dần thông qua chuyển hóa tự nhiên trong nhiều tuần đến nhiều tháng. HIFU còn kích thích quá trình tân tạo collagen, cải thiện độ săn chắc của da. Ưu điểm của phương pháp là không cần phẫu thuật, không tạo vết mổ, thời gian thực hiện ngắn và sau thực hiện có thể sinh hoạt bình thường.

Sau khoảng 2 tuần, vùng bắp tay của chị Thủy bắt đầu săn chắc hơn, hiệu quả tiếp tục cải thiện và rõ nhất sau 3 tháng điều trị. Chị tự tin hơn khi diện các trang phục ngắn tay.

Bác sĩ Dung sử dụng HIFU để làm săn chắc phần bắp tay cho chị Thủy. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Bác sĩ Dung sử dụng HIFU để làm săn chắc phần bắp tay cho chị Thủy. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Theo bác sĩ Dung, tập luyện và chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp kiểm soát cân nặng, giảm tỷ lệ mỡ toàn thân và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, hiệu quả giảm mỡ tại từng vùng còn phụ thuộc vào đặc điểm phân bố mỡ của mỗi người, yếu tố di truyền, cơ địa, thay đổi nội tiết hoặc quá trình lão hóa... Các nghiên cứu hiện nay cho thấy bằng chứng về hiện tượng giảm mỡ chọn lọc thông qua các bài tập dành riêng cho một vùng cơ thể vẫn chưa nhất quán. Vì vậy, sau khi giảm cân, nhiều người vẫn còn tình trạng mỡ khu trú ở bắp tay, bụng hoặc đùi mặc dù cân nặng đã giảm đáng kể.

Bên cạnh đó, kích thước vùng cánh tay chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố, không phải bắp tay to nào cũng do thừa cân. Nếu bắp tay lớn do khối cơ phát triển thì tiêm botox là lựa chọn phù hợp hơn. Trong trường hợp lượng mỡ tích tụ quá nhiều, da chùng nhão rõ và mong muốn giảm thể tích lớn trong thời gian ngắn, có thể phải phối hợp các phương pháp xâm lấn hơn.

Bác sĩ khuyến cáo mọi người không nên lựa chọn phương pháp giảm mỡ chỉ dựa trên quảng cáo hoặc xu hướng trên mạng xã hội; nên đi khám để được xác định đúng nguyên nhân, điều trị phù hợp, tránh can thiệp không cần thiết và đạt hiệu quả tối ưu.

*Tên nhân vật đã được thay đổi

Các tin khác

Nhồi máu cơ tim ở tuổi 30

Nhồi máu cơ tim ở tuổi 30

Anh Khá, 30 tuổi, đau ngực nhiều ngày nhưng nghĩ do làm việc quá sức, đến khi đau dữ dội nhập viện cấp cứu mới biết nhồi máu cơ tim.
Loét lưỡi, phát hiện tiền ung thư

Loét lưỡi, phát hiện tiền ung thư

Bà Hồng, 59 tuổi, rát lưỡi, đau họng, bác sĩ phát hiện có vết loét tiền ung thư và phẫu thuật ngăn tiến triển ác tính.
Gan nhiễm mỡ ở tuổi 18

Gan nhiễm mỡ ở tuổi 18

Bình, 18 tuổi, thường xuyên mệt mỏi, đầy bụng, nặng tức vùng hạ sườn phải sau ăn, bác sĩ chẩn đoán gan nhiễm mỡ.
Ba thói quen ngủ dễ dẫn đến ung thư

Ba thói quen ngủ dễ dẫn đến ung thư

Ba thói quen ngủ nguy hại gồm thiếu ngủ dưới 6 tiếng, thức khuya không ngủ trưa và sinh hoạt thất thường có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư tới 82%.
U40 "quay lưng ngủ sớm" vì bất lực

U40 "quay lưng ngủ sớm" vì bất lực

Ngồi đối diện với bác sĩ, anh Nam, 38 tuổi, Hà Nội, ngập ngừng một hồi lâu mới cất giọng: 'Tôi không ngoại tình, rất yêu vợ nhưng bị mất kết nối và không thể gần gũi suốt một năm'.
Bị mỡ máu cao ăn trứng được không?

Bị mỡ máu cao ăn trứng được không?

Nhiều thông tin cho rằng bị mỡ máu không nên ăn trứng vì sẽ làm tăng lượng cholesterol "xấu" cho cơ thể, tôi bị mỡ máu cao vậy có nên ăn trứng? (Trung, 39 tuổi, Hà Nội)
Nên làm gì trong tuần giúp ngủ ngon?

Nên làm gì trong tuần giúp ngủ ngon?

Duy trì thói quen sống lành mạnh như ăn uống cân bằng, ngủ và thức dậy đều đặn trong cùng một khung giờ mỗi ngày trong tuần, có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ.