5 thói quen âm thầm hủy hoại hệ tiêu hóa

Ăn quá nhanh, bỏ bữa và ăn bù nhiều, ngủ không đủ giấc, lạm dụng thuốc giảm đau và chất tạo ngọt nhân tạo là những thói quen phổ biến gây hại cho hệ tiêu hóa.

Dấu hiệu ung thư móng tay chân

Các vệt màu đen trên móng tay, thay đổi màu sắc xung quanh hoặc xuất hiện các vết bầm tím không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu ung thư móng.

Những điều cần biết khi quan hệ bằng miệng

Quan hệ bằng miệng có thể được một số cặp đôi thực hiện như màn dạo đầu trước khi quan hệ tình dục thông thường. Quan hệ bằng miệng có những rủi ro có thể phải đối mặt nếu không sử dụng bao cao su hoặc các hình thức bảo vệ khác.

6 cách cung cấp nước để thận khỏe mạnh trong mùa hè

Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là chìa khóa vàng để thận khỏe mạnh. Hydrat hóa đầy đủ giúp thận lọc sạch chất thải hiệu quả, đồng thời giảm gánh nặng và nguy cơ mắc các bệnh về thận.