Đi bộ là thói quen đơn giản, dễ duy trì và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu mục tiêu là giảm mỡ và cải thiện thể lực, leo cầu thang cho thấy hiệu quả vượt trội.
Vào những ngày trời lạnh, tắm nước nóng là cách nhiều người chọn để làm ấm cơ thể và thư giãn. Tuy nhiên, với người bị huyết áp cao, thói quen này cần được thực hiện cẩn trọng hơn.
Một quả trứng lớn chứa 6-7 gram protein. Tuy nhiên, muốn tối đa hóa khả năng hấp thu protein cho mục đích tăng cơ, người tập gym không chỉ ăn đủ protein mà còn cần biết cách kết hợp với các món ăn kèm khác.
Nhiều người yêu thích hải sản nhưng cũng không khỏi lo lắng trước thông tin thủy ngân độc hại đang âm thầm “xâm nhập” vào cá và các loại hải sản chúng ta ăn hằng ngày.
Loạt “đại gia” ngành thép lấn sân sang bất động sản trong bối cảnh ngành thép mới đón thêm một tân binh “lắm tiền, nhiều của” là VinMetal của tỷ phú Phạm Nhật Vượng.
Sở Xây dựng Hà Nội vừa ban hành thông báo về việc tổ chức giao thông tạm thời trên đoạn tuyến từ Km18+560 đến Km26+000 thuộc dự án đường trục phía Nam.
Dù thị trường đang có nhịp chững lại, dữ liệu lịch sử lại chỉ ra xác suất bứt phá ngay sau Tết lên tới 75%, mở ra cơ hội tích lũy loạt cổ phiếu đầu ngành đang ở vùng định giá thấp.
Ngành Ngân hàng và Bất động sản tiếp tục là hai động lực đóng góp lớn nhất cho tăng trưởng lợi nhuận, với lợi nhuận ròng lần lượt tăng 21% và 183% trong quý 4/2025.
Công ty TNHH Luyện kim Trần Hồng Quân còn là chủ đầu tư dự án Nhà máy điện phân nhôm Đắk Nông có tổng vốn đầu tư gần 18.424 tỷ đồng, công suất thiết kế 450.000 tấn nhôm/năm.
Theo các doanh nghiệp, sự thay đổi này khiến chi phí vận hành tăng đột biến, có thể làm phát sinh thêm hàng nghìn tỷ đồng mỗi năm và tạo tác động tiêu cực đến toàn bộ hệ sinh thái hạ tầng số.