Cảm lạnh: Ăn cháo, uống nước tía tô có thực sự tốt?

Cảm lạnh: Ăn cháo, uống nước tía tô có thực sự tốt?

Lá tía tô từ lâu được dùng trong y học cổ truyền để hỗ trợ giải cảm, đặc biệt khi cơ thể ớn lạnh, nghẹt mũi, đau đầu. Tuy nhiên, theo chuyên gia y học cổ truyền không phải ai và trường hợp nào cũng nên sử dụng.