Loại quả tím đen đang vào mùa: Được ví như "thuốc bổ tự nhiên" cho thận, mắt và tóc, chợ Việt bán đầy, không đắt nhưng nhiều người bỏ qua
Loại quả này chứa nhiều anthocyanin - nhóm chất chống oxy hóa tạo nên màu tím đen đặc trưng, đồng thời cung cấp vitamin C, sắt, kali và chất xơ.








