Nhiều loại bệnh ung thư ở giai đoạn đầu thường diễn biến âm thầm, nhưng chúng lại để lại những "dấu vết" đặc biệt khi cơ thể đi vào trạng thái nghỉ ngơi. Nếu bạn thường xuyên gặp phải những tình trạng dưới đây vào ban đêm, hãy sắp xếp đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.
Cam rất giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Vitamin C trong cam có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, kiểm soát thiếu máu và bảo vệ các tế bào khỏi bị tổn thương.
Tiền tiểu đường là tình trạng đường huyết đã cao hơn mức bình thường nhưng chưa đến ngưỡng được chẩn đoán là tiểu đường loại 2. Ở giai đoạn này, thay đổi chế độ ăn uống có thể tạo ra khác biệt rất lớn với sức khỏe.
Tiết Lập Xuân không chỉ là thời điểm đánh dấu sự chuyển mình của đất trời từ cái lạnh lẽo của mùa đông sang hơi thở ấm áp của mùa xuân, mà còn là "cánh cửa" mở ra vận trình mới cho mỗi người.