4 loại trà nên uống sau chuỗi ngày ăn Tết

Trà xanh, gừng, lá vối hay hoa cúc được xem là những loại đồ uống an toàn sau chuỗi ngày ăn Tết với rượu bia, nước ngọt, thực phẩm giàu chất béo.

5 lưu ý khi cho trẻ đi học lại sau Tết

Phụ huynh cần thiết lập lại đồng hồ sinh học, điều chỉnh dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe và tâm lý trẻ trước khi trở lại trường học.

Vì sao uống rượu bia hại mắt?

Uống rượu bia có thể gây mất nước, thúc đẩy viêm và cản trở quá trình vận chuyển vitamin, ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng nước mắt.