Hội chứng ruột kích thích gây đau bụng

Anh Khải, 35 tuổi, mỗi khi chuẩn bị thuyết trình đều đau quặn bụng, tiêu chảy, bác sĩ phát hiện do mắc hội chứng ruột kích thích.

Triệu chứng xuất hiện khoảng 4 tháng nay, anh Khải giảm cân nhanh và thường xuyên lo âu, đến Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM khám. Kết quả xét nghiệm máu, xét nghiệm phân, siêu âm bụng và nội soi tiêu hóa của anh Khải không phát hiện bất thường. Nội soi cho thấy niêm mạc đại trực tràng láng mịn, hồng hào, không xuất hiện vết loét, vùng sưng viêm hay khối u.

Bác sĩ Phạm Thị Quỳnh Như, khoa Nội Tổng hợp, chẩn đoán anh Khải mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) - rối loạn chức năng tiêu hóa phổ biến thường gây đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón nhưng không có tổn thương ở đại tràng.

Đường ruột và não bộ liên kết chặt chẽ với nhau. Khi căng thẳng kéo dài, tín hiệu từ não có thể làm rối loạn nhu động ruột, gây đau quặn bụng, tiêu chảy hoặc táo bón. Ngoài ra, chế độ ăn uống thiếu khoa học và các thực phẩm nhiều chất sinh hơi (FODMAP) như sữa, lúa mì, một số loại đậu, trái cây ngọt, cùng cà phê, bia rượu, đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ... cũng có thể là nguyên nhân kích hoạt các cơn co thắt đại tràng.

Anh Khải được điều trị bằng nhóm thuốc chống co thắt cơ trơn đại tràng giúp giảm cơn đau quặn bụng, kết hợp thuốc điều hòa nhu động ruột ổn định tình trạng rối loạn đại tiện. Người bệnh cần bổ sung men vi sinh để phục hồi hệ vi sinh đường ruột, thuốc kháng tiết axit nhằm kiểm soát và điều trị tình trạng trào ngược dạ dày thực quản. Song song đó, bác sĩ hướng dẫn anh Khải chuyển sang chế độ ăn Low-FODMAP, hạn chế các nhóm carbs (chất bột đường) nhằm giảm áp lực sinh khí cho đại tràng.

Người bệnh được hướng dẫn thay đổi lối sống, hạn chế thức khuya, dành ít nhất 15 phút mỗi ngày để vận động và thực hành bài tập thở cơ hoành (thở bụng). Bài tập này giúp kích hoạt hệ thần kinh đối giao cảm, làm dịu các tín hiệu căng thẳng truyền xuống ruột mỗi khi đối diện với áp lực.

Sau một tháng điều trị, anh Khải không còn đau quặn bụng hay tiêu chảy, triệu chứng trào ngược cải thiện. Khi xuất hiện các dấu hiệu như đau bụng kéo dài, rối loạn đại tiện, ợ chua hoặc nóng rát cổ họng, người bệnh nên điều chỉnh và kiểm soát lối sống. Nếu triệu chứng kéo dài, người bệnh nên đi khám để bác sĩ kiểm tra, xác định nguyên nhân, điều trị kịp thời.

*Tên người bệnh đã được thay đổi