Cùng duy trì vận động mỗi sáng, hai cụ bà 109 tuổi tại Mỹ xem tình bạn kéo dài 80 năm là bí quyết giữ gìn thể chất và tinh thần.
Mỗi sáng, bà Dorothy Boggess bắt đầu ngày mới bằng bài tập thể dục ngay trong gian bếp. Cắm điện chiếc máy phát nhạc cổ điển, bà bật giai điệu "Cha Cha Slide". Một tay vịn bàn bếp, bà nhịp nhàng lăng chân trước sau, nhún gối hạ hông theo nhịp rồi nở nụ cười tươi. Trên kệ bếp đặt chiếc cốc in dòng chữ: "109 tuổi vẫn đầy phong độ".




















