Hai loại quả này đều vị ngọt, tính bình, thường dùng làm chế biến thành các món trà, chè, nấu canh hay hầm, nấu cháo để bồi bổ cơ thể. Kiên trì uống trà táo đỏ kỷ tử một tháng, 5 lợi ích bất ngờ dưới đây sẽ tự tìm tới bạn.
Táo đỏ và kỷ tử từ lâu đã được coi là những nguyên liệu vàng trong y học cổ truyền (Nguồn ảnh: Sohu)
