Dinh dưỡng

Điều gì xảy ra khi ngủ với quạt suốt đêm mùa nóng?

Bật quạt khi ngủ trong những ngày nắng nóng thường an toàn và có thể giúp cơ thể mát hơn, dễ đi vào giấc ngủ. Tuy nhiên, việc để luồng gió thổi trực tiếp liên tục suốt đêm có thể gây khô da, khô mũi, đau họng hoặc khó chịu ở người nhạy cảm, đặc biệt với người mắc bệnh hô hấp hoặc xoang.

Times of India dẫn lời bác sĩ chuyên khoa hô hấp tại Bệnh viện Lenox Hill (New York, Mỹ) cho biết ngủ dùng quạt nhìn chung không gây hại cho sức khỏe, nhưng luồng khí lạnh và khô có thể làm khô đường thở, khiến một số người cảm thấy khó chịu hoặc khó thở hơn.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/dieu-gi-xay-ra-khi-ngu-voi-quat-suot-dem-mua-nong-5079285.html

Các tin khác

Ăn uống gì để phổi khỏe?

Ăn uống gì để phổi khỏe?

Uống trà thảo mộc, hạn chế đường bổ sung, món ăn sẵn nhiều dầu mỡ hỗ trợ phổi làm sạch chất nhầy và giảm viêm.
Làm việc ngoài trời dưới thời tiết nắng nóng cần lưu ý 6 điều sau

Làm việc ngoài trời dưới thời tiết nắng nóng cần lưu ý 6 điều sau

Nắng nóng gay gắt đang diễn ra tại nhiều địa phương gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người lao động. Những người phải làm việc ngoài trời liên tục như công nhân, nông dân hay người giao hàng... đối mặt với nguy cơ cao bị say nắng, kiệt sức, đột quỵ do nhiệt và nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm khác.
5 món ăn giàu chất xơ nên ăn mỗi tuần

5 món ăn giàu chất xơ nên ăn mỗi tuần

Hạt bí ngô, đậu gà, quả lê hay quả bơ đều chứa lượng chất xơ dồi dào, hỗ trợ nhu động ruột ổn định, tăng cường sức khỏe tiêu hóa.
100 trẻ suy gan thoát cửa tử nhờ ghép tạng chi phí thấp

100 trẻ suy gan thoát cửa tử nhờ ghép tạng chi phí thấp

Bệnh viện Nhi Trung ương vừa đánh dấu mốc 100 ca ghép gan trẻ em thành công, vươn lên vị trí cơ sở y tế thực hiện nhiều ca phẫu thuật này nhất cả nước, chi phí 500 triệu trong đó BHYT chi trả phần lớn.
Vợ chồng cùng giảm cân để sinh con

Vợ chồng cùng giảm cân để sinh con

Chị Thảo 32 tuổi và anh Châu 35 tuổi đều béo phì, kết hôn 5 năm chưa có con, nay cùng giảm cân để ổn định nội tiết, thành công mang thai tự nhiên.