Dinh dưỡng

Vợ chồng cùng giảm cân để sinh con

Chị Thảo được dự sinh vào tháng 8 năm nay. Trước đó, chị tưởng khó có con do kinh nguyệt không đều, đến Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM khám, tình trạng cân nặng 82 kg, béo phì độ 2 với BMI 32.4, gan nhiễm mỡ độ 2. BS.CKI Phạm Thị Thu Hà, khoa Nội tiết - Đái tháo đường, cho biết chị Thảo bị rối loạn nội tiết dẫn đến kinh nguyệt thất thường, cần giảm cân để điều hòa hormone nội tiết.

Vợ chồng chị Thảo mong mang thai tự nhiên, bác sĩ Hà khuyên anh Châu kiểm tra tình trạng sức khỏe đồng thời làm một số xét nghiệm chuyên sâu. Kết quả đo InBody cho thấy anh Châu béo phì mức độ cao nhất với cân nặng 95 kg, cao 1,62 m, BMI 36.2, mỡ nội tạng cao hơn hai lần ngưỡng an toàn. Anh còn bị tiền tiểu đường, tăng axit uric máu, gan nhiễm mỡ độ 3.

Kiểm tra chuyên sâu hơn, bác sĩ cho biết anh Châu bị suy giáp thứ phát do thiếu hormone tuyến giáp. Suy giáp khiến chỉ số prolactin máu của anh tăng gấp 10 lần bình thường (bình thường ở nam giới khỏe mạnh dưới 20 ng/mL). Prolactin là hormone được sản xuất từ tuyến yên, ảnh hưởng đến nồng độ hormone giới tính ở cả nam và nữ. Nồng độ prolactin trong huyết thanh tăng cao tác động bất lợi đến quá trình sản xuất tinh trùng khiến người bệnh có thể bị suy sinh dục thứ phát hoặc vô sinh nam.

"Suy giáp cũng là một trong những yếu tố khiến anh Châu tăng cân", bác sĩ Hà nói, thêm rằng béo phì không chỉ làm rối loạn nội tiết mà còn tác động mạnh đến khả năng sinh sản của nam giới. Bác sĩ lên phác đồ điều trị giảm cân riêng biệt bằng thuốc ức chế cảm giác thèm ăn, giảm năng lượng nạp vào cho vợ chồng chị Thảo.

Hai vợ chồng được tư vấn chế độ ăn uống để vừa đảm bảo đủ năng lượng vừa hỗ trợ giảm cân. Riêng anh Châu được kết hợp điều trị suy giáp, sử dụng thuốc để giảm nồng độ prolactin.

Bác sĩ dinh dưỡng tư vấn lượng calo trong thực đơn giảm cân cho vợ chồng anh Châu. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Bác sĩ dinh dưỡng tư vấn lượng calo trong thực đơn giảm cân cho vợ chồng anh Châu. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Do không có thời gian nấu ăn, anh chị được bác sĩ dinh dưỡng tư vấn giảm lượng thực phẩm chứa tinh bột trong suất ăn có sẵn, hạn chế dùng phần nước trong các món phở, bún, miến. Đồng thời cả hai tăng trái cây ít ngọt như táo, dưa chuột... cùng sữa tươi, sữa chua không đường cho bữa ăn nhẹ.

Sau mỗi buổi đi làm về, vợ chồng chị tranh thủ 10-15 phút nghỉ giải lao để tập các bài duỗi tay chân, xoay người theo hướng dẫn của chuyên viên vận động, thay đổi lịch sinh hoạt để ngủ sớm, dậy sớm và ăn uống đầy đủ ngày ba bữa.

Sau ba tháng điều trị, chị Thảo giảm từ 82 kg xuống 67 kg, anh Châu giảm còn 79 kg. Kinh nguyệt của người vợ đều hơn, kết quả kiểm tra cho thấy chỉ số prolactin của chồng đã giảm gần đến ngưỡng bình thường. Kết thúc liệu trình điều trị 6 tháng giảm cân, chị Thảo hết béo phì, còn hormone kích thích tuyến giáp của anh Châu cải thiện. Vợ chồng đón tin vui mang thai tự nhiên, sức khỏe mẹ và bé ổn định.

*Tên người bệnh đã được thay đổi

Độc giả gửi câu hỏi về bệnh nội tiết tại đây để bác sĩ giải đáp

Các tin khác

Người bị sỏi thận nên uống nước như thế nào thì hợp lý?

Người bị sỏi thận nên uống nước như thế nào thì hợp lý?

Bất kể người bình thường hay bị suy thận đều phải dung nạp vào cơ thể lượng nước cần thiết mỗi ngày. Đối với người mắc bệnh sỏi thận, lượng nước uống cần cung cấp theo mức quy định, không nên uống nhiều hơn hoặc ít hơn.
Loại quả nhiều người chê "nhạt nhẽo" lại là kho dưỡng chất "vàng" cho tim mạch và đôi mắt

Loại quả nhiều người chê "nhạt nhẽo" lại là kho dưỡng chất "vàng" cho tim mạch và đôi mắt

Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, bí ngòi không chỉ là thực phẩm dễ chế biến mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Từ hỗ trợ thị lực, tăng cường sức khỏe tim mạch đến cải thiện tiêu hóa và bổ sung chất chống oxy hóa, bí ngòi được xem là lựa chọn tốt cho chế độ ăn uống lành mạnh hằng ngày.
Hơn nửa trẻ em Việt Nam "đói vi chất"

Hơn nửa trẻ em Việt Nam "đói vi chất"

Hơn một nửa trẻ em Việt Nam dưới 5 tuổi thiếu kẽm, trong khi tỷ lệ thiếu máu và vitamin A tiền lâm sàng vẫn ở mức cao, cản trở sự phát triển toàn diện của trẻ.
Bé trai có ngón tay cò súng

Bé trai có ngón tay cò súng

Ngón cái tay trái của Mẫn, 3 tuổi, bị co gập, không tự duỗi thẳng, bác sĩ chẩn đoán ngón tay cò súng và phẫu thuật để có thể cầm nắm bình thường.
Trên 50 tuổi, đang có bệnh nền có làm tăng nguy cơ mắc Zona thần kinh? Và Zona thần kinh có thực sự đáng lo ngại?

Trên 50 tuổi, đang có bệnh nền có làm tăng nguy cơ mắc Zona thần kinh? Và Zona thần kinh có thực sự đáng lo ngại?

Càng lớn tuổi, cơ thể chúng ta như một cỗ máy đã vận hành bền bỉ qua năm tháng; dù có thể vẫn vững vàng nhưng hệ miễn dịch đã bắt đầu nhạy cảm hơn trước những 'giông bão' bệnh tật. Và khi ấy, chính là cơ hội để Zona thần kinh ập đến (1). Để tuổi vàng luôn vui khỏe, việc thấu hiểu những rủi ro từ Zona và chủ động phòng ngừa chính là 'chìa khóa' quan trọng nhất ngay từ hôm nay.