Ăn rau muống có làm lồi sẹo không?

Tôi sinh mổ được 2 tháng. Mọi người khuyên kiêng rau muống khi bị thương hoặc sau phẫu thuật vì vết thương lâu lành và hình thành sẹo lồi, điều này có đúng không? (Thúy Hạnh, Hà Nội)

Trả lời:

Hiện chưa có bằng chứng khoa học cho thấy ăn rau muống gây sẹo lồi hoặc làm tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi. Vì vậy, người có vết thương không nhất thiết phải kiêng rau muống chỉ vì lo sẹo bị lồi.

Sẹo là kết quả tự nhiên của quá trình cơ thể sửa chữa tổn thương. Khi da bị tổn thương đủ sâu, cơ thể tạo collagen để tái tạo mô. Ở một số người, lượng collagen được tạo ra nhiều hơn nhu cầu sửa chữa khiến mô sẹo dày và nhô cao, vượt ra ngoài ranh giới vết thương ban đầu tạo nên sẹo lồi.

Sẹo lồi không chỉ xuất hiện sau phẫu thuật. Nhiều loại tổn thương da có thể dẫn đến tình trạng này ở người có cơ địa phù hợp, từ vết cắt, trầy xước, bỏng, mụn trứng cá, thủy đậu, côn trùng cắn đến xỏ khuyên, xăm, tiêm, phẫu thuật hoặc các thủ thuật y khoa. Đôi khi, sẹo lồi có thể hình thành sau một tổn thương rất nhỏ, đến mức người bệnh không nhớ mình từng bị thương tại vị trí đó.

Những yếu tố nguy cơ gây sẹo lồi là cơ địa, tiền sử từng bị sẹo lồi, tiền sử gia đình, vị trí tổn thương, mức độ và độ sâu của vết thương, lực căng lên vùng da trong quá trình lành thương và tình trạng nhiễm trùng hoặc chăm sóc vết thương không phù hợp.

Cùng một loại tổn thương nhưng khả năng hình thành sẹo ở mỗi người có thể khác nhau. Một vết trầy xước nhỏ cũng có thể trở thành sẹo lồi ở người có cơ địa phù hợp, trong khi nhiều người khác chỉ hình thành một vết sẹo phẳng và mờ dần theo thời gian.

Những tổn thương sâu, bỏng hoặc tổn thương kéo dài có thể tạo điều kiện hình thành sẹo rõ hơn. Tình trạng viêm hoặc nhiễm trùng trong quá trình lành thương cũng có thể làm quá trình sửa chữa mô phức tạp hơn. Vì vậy, khi tư vấn phòng ngừa và chăm sóc sẹo, bác sĩ cần xem xét tổng thể cơ địa của người bệnh, loại tổn thương, vị trí, mức độ tổn thương và diễn biến lành thương thay vì chỉ tập trung vào việc kiêng một thực phẩm.

Sau sinh, bạn nên uống đầy đủ, đa dạng và chăm sóc vết mổ đúng cách. Làm sạch phù hợp tạo thuận lợi cho quá trình lành thương, hạn chế nhiễm trùng và tránh cọ xát hoặc làm tổn thương lại vùng da đang hồi phục. Với các vết thương nhỏ, nên làm sạch nhẹ nhàng, tránh những thao tác có thể gây thêm tổn thương.

Người từng bị sẹo lồi nên thông báo cho bác sĩ trước khi thực hiện phẫu thuật hoặc các thủ thuật gây tổn thương da. Những trường hợp này cần đặc biệt cân nhắc nguy cơ trước khi xỏ khuyên, xăm, phẫu thuật thẩm mỹ hoặc thực hiện các thủ thuật da liễu không cần thiết.

Bên cạnh đó, cần theo dõi quá trình hình thành sẹo sau khi vết thương lành. Sẹo lồi thường phát triển chậm, có thể xuất hiện vài tháng sau tổn thương và tiếp tục lớn dần trong nhiều tháng hoặc nhiều năm. Vết sẹo có thể dày, cứng, ngứa, đau hoặc lan rộng ra ngoài phạm vi vết thương ban đầu.

Không phải sẹo nhô cao nào cũng là sẹo lồi. Sẹo phì đại cũng có thể dày và nổi trên bề mặt da nhưng thường nằm trong giới hạn vết thương ban đầu, trong khi sẹo lồi có xu hướng phát triển vượt ra ngoài vùng tổn thương. Việc phân biệt hai loại sẹo giúp lựa chọn phương pháp xử trí phù hợp. Sẹo lồi cũng có nguy cơ tái phát, do đó không nên tự ý xử lý tại nhà.

Nếu sẹo ngày càng dày, cứng, ngứa, đau hoặc lan rộng, bạn nên đi khám chuyên khoa da liễu. Tùy loại sẹo, bác sĩ cân nhắc các phương pháp như silicone, tiêm corticosteroid, áp lạnh, laser hoặc phối hợp nhiều phương pháp.

Khoa Da liễu
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội