Nhờ tập kháng lực kết hợp ăn uống đúng cách, nữ bác sĩ 47 tuổi ở Trung Quốc sở hữu cơ bụng số 11 săn chắc, đưa chỉ số mỡ máu về mức bình thường.
Mới đây, bài đăng trên mạng xã hội của bác sĩ Liu Bili, Trưởng khoa Siêu âm Chẩn đoán Hình ảnh thuộc Bệnh viện Y học Cổ truyền Hàng Châu (Trung Quốc), đã thu hút sự chú ý lớn từ cộng đồng mạng: "Tròn 365 ngày tập kháng lực tại nhà: Không chấn thương thể thao, toàn bộ chỉ số mỡ máu, cholesterol và lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL-C) đều đã trở về ngưỡng bình thường."
