Bông cải xanh không chứa tinh bột, cá béo và quả bơ cung cấp axit béo omge-3, hỗ trợ giảm viêm, từ đó duy trì lượng đường trong máu ổn định.
Quả bơ rất giàu chất chống oxy hóa, chất xơ và chất béo lành mạnh. Sự kết hợp giữa các chất dinh dưỡng có thể giúp chống viêm và làm chậm quá trình tiêu hóa, từ đó đường được giải phóng vào máu ổn định hơn. Quả bơ hỗ trợ tăng cảm giác no lâu, cải thiện chất lượng giấc ngủ ban đêm cho người tiểu đường.
