Khoai tây chiên chứa nhiều chất béo làm giãn cơ vòng thực quản dưới và kích thích dạ dày sản sinh axit.
Cà chua chứa nhiều loại axit làm tăng tổng lượng axit trong dạ dày và gây kích ứng niêm mạc.
Hành tây sống chứa fructan dễ lên men trong ruột, gây chướng bụng và làm tăng áp lực ổ bụng.
Ớt cay chứa capsaicin kích thích dạ dày tăng tiết dịch vị và khiến thức ăn lưu lại lâu hơn trong đường ruột.
Món ăn nhiều axit và dầu mỡ như khoai tây chiên, cà chua hay hành tây sống có thể kích ứng niêm mạc dạ dày, tăng nguy cơ trào ngược gây ợ nóng.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực thỉnh thoảng xuất hiện, có thể nặng hơn sau khi ăn, nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Chuyên gia y tế cảnh báo các thói quen sinh hoạt và bảo quản thực phẩm gây hại cho sức khỏe
Mới: Bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai khuyến cáo người dân cần chú ý các dấu hiệu ung thư đường tiêu hóa như thay đổi thói quen đại tiện và sụt cân không chủ ý.
Nếu thường xuyên tỉnh giấc vào 2 thời điểm này mỗi đêm, hãy đi khám sớm: Gan đang "kêu cứu" vì bệnh tật 06:50 15/11
5 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể khiến gan nhiễm mỡ 01:04 15/11
Những vết loét nhỏ có thể đe dọa người bệnh đái tháo đường 16:35 14/11
4 thói quen âm thầm "rút cạn" canxi 15:28 14/11
Dấu hiệu bất thường khi dùng thuốc và cách ứng phó 15:00 14/11
