Huyết áp dưới 120/80 mmHg là mức bình thường, trong khi chỉ số từ 130/80 mmHg trở lên được xem là tăng huyết áp.
Xét nghiệm mỡ máu định kỳ giúp kiểm soát cholesterol xấu LDL nhằm hạn chế nguy cơ hình thành mảng xơ vữa động mạch.
Đường huyết lúc đói dưới 100 mg/dL là bình thường, từ 126 mg/dL trở lên đạt ngưỡng chẩn đoán đái tháo đường.
Thừa cân và béo phì làm tăng nguy cơ đột quỵ thông qua việc thúc đẩy tăng huyết áp và rối loạn cholesterol.
Huyết áp, cholesterol, đường huyết và cân nặng cần được theo dõi thường xuyên để bảo vệ tim, mạch máu não giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
Đột quỵ xảy ra khi dòng máu cung cấp cho một phần não bị gián đoạn do mạch máu tắc nghẽn hoặc vỡ. Bệnh có thể gây tổn thương não, mất khả năng vận động, ngôn ngữ, thậm chí tử vong. Nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ đột quỵ có thể kiểm soát thông qua thay đổi lối sống, theo dõi sức khỏe và điều trị bệnh nền.
Các chuyên gia y tế khuyến cáo các biện pháp kiểm soát sức khỏe và phòng ngừa đột quỵ
Mới: PGS.TS Nguyễn Huy Thắng khuyến cáo người dân nên chuẩn bị máy đo huyết áp, que thử đường huyết và thước đo vòng bụng thay vì chạy theo các gói tầm soát đắt đỏ.
Bác sĩ chỉ khung giờ "vàng" đi ngủ giúp kiểm soát huyết áp 15:30 08/11
Chạy bộ 3.000 mét mỗi ngày có thực sự tốt cho sức khỏe? 15:00 08/11 11 cách kiểm soát mỡ bụng khi mãn kinh, giảm nguy cơ bệnh tim mạch 13:00 08/11
Người bị mỡ máu cao ăn dầu hay mỡ động vật như thế nào? 10:25 08/11 Người bị rối loạn tiền đình nên tập thể dục thế nào? 09:44 08/11
