Dinh dưỡng

Vì sao nhiều người trẻ dễ bất ổn tâm lý khi vừa đi làm?

Khủng hoảng bản sắc, sự so sánh xã hội khắc nghiệt hay những áp lực từ môi trường làm việc là những lý do khiến nhiều người vừa đi làm dễ gặp vấn đề tâm thần.

Áp lực công việc, stress và tình trạng kiệt sức nghề nghiệp xuất hiện ngày càng phổ biến ở người trẻ. Nhiều bác sĩ tâm lý, cơ sở chuyên khoa và bệnh viện tâm thần ghi nhận số người đến khám, tư vấn vì các vấn đề liên quan đến stress công sở, mất ngủ, lo âu, suy kiệt cảm xúc, thậm chí trầm cảm. Đáng chú ý, không ít trường hợp bắt đầu gặp vấn đề tâm lý ngay trong giai đoạn đầu đi làm, khi phải cùng lúc thích nghi với môi trường công sở, áp lực tài chính, kỳ vọng nghề nghiệp và các mối quan hệ mới.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/vi-sao-nhieu-nguoi-tre-de-bat-on-tam-ly-khi-vua-di-lam-5119899.html

Các tin khác

Mắt cay rát cảnh báo điều gì?

Mắt cay rát cảnh báo điều gì?

Mắt cay rát thường liên quan đến khô mắt, dị ứng hoặc viêm bờ mi, nhưng nếu đi kèm đỏ nhiều, đau, nhạy sáng nhìn mờ có thể là dấu hiệu cần đi khám.
5 việc nên làm ngay sau khi lội nước ngập

5 việc nên làm ngay sau khi lội nước ngập

Thay quần áo ướt, tắm bằng nước sạch, kiểm tra vết thương và theo dõi dấu hiệu bất thường giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng sau khi đi qua vùng ngập.
Thịt gà có thực sự kỵ tôm, tỏi và rau răm?

Thịt gà có thực sự kỵ tôm, tỏi và rau răm?

Quan niệm thịt gà kỵ tôm, tỏi hay rau răm chủ yếu xuất phát từ truyền miệng dân gian, chuyên gia khẳng định các món này không sinh độc khi nấu chung, nguy cơ ngộ độc phần lớn do khâu vệ sinh.
Cụ bà suy thận kèm thiếu máu

Cụ bà suy thận kèm thiếu máu

Bà Som, 79 tuổi, suy thận mạn giai đoạn 4 gây thiếu máu, được bác sĩ chỉ định thuốc và điều chỉnh dinh dưỡng, sức khỏe dần ổn định.
Trật khớp gối bao lâu hồi phục?

Trật khớp gối bao lâu hồi phục?

Tôi bị trật khớp gối khi đá bóng, phải nghỉ một thời gian. Gần đây hết đau, tôi chơi bóng trở lại nhưng sau mỗi trận đầu gối vẫn hơi sưng và có lúc cứng, nhất là khi ngồi lâu.