Việc uống nước trước khi đánh răng không đưa vi khuẩn có hại xuống ruột gây bệnh nhờ axit dạ dày bảo vệ.
Khoang miệng tích tụ vi khuẩn khi ngủ nhưng đánh răng buổi sáng vẫn cần thiết để bảo vệ răng nướu.
Hệ thống Tiêm chủng VNVC khuyến cáo tiêm vaccine cúm định kỳ hàng năm và tiêm đủ các loại vaccine não mô cầu, phế cầu.
Minh Trung 40 tuổi tại Lâm Đồng được khuyến nghị lịch tiêm chủng phù hợp theo độ tuổi.
Sáng thức dậy, tôi uống một ly nước ấm trước khi vệ sinh răng. Có người nói nên làm ngược lại để tránh đưa vi khuẩn vào cơ thể, có đúng không? (Minh Trung, 40 tuổi, Lâm Đồng)
Uống một ly nước sau khi thức dậy giúp bù lượng nước cơ thể mất trong đêm. Việc uống nước trước hay sau khi đánh răng chủ yếu phụ thuộc thói quen cá nhân, chỉ cần đảm bảo vệ sinh nguồn nước.
