Dinh dưỡng

Trứng luộc, kho bảo quản được bao lâu?

Ý chính

  • Trứng luộc chín kỹ có thể bảo quản tối đa 7 ngày trong ngăn mát tủ lạnh ở nhiệt độ từ 4 độ C trở xuống.

  • Trứng kho thịt hoặc kho nước mắm có thời gian bảo quản an toàn ngắn hơn, thường chỉ kéo dài 3 đến 4 ngày.

  • Thực phẩm bị nhiễm vi khuẩn gây bệnh vẫn có thể giữ nguyên mùi vị bình thường nên không thể chỉ dựa vào cảm quan.

  • Trứng sau khi nấu chín cần được làm lạnh dưới 2 giờ để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn và ngộ độc thực phẩm.

Tôi hay luộc trứng hoặc kho trứng thịt để tủ lạnh ăn cả tuần, điều này có an toàn không? Trứng luộc và trứng kho bảo quản trong bao lâu? (Hiền, 38 tuổi, Hà Nội)

Trứng luộc và trứng kho đều là những món ăn quen thuộc, dễ chế biến và có thể dùng trong nhiều bữa ăn. Tuy nhiên, sau khi nấu chín, trứng chỉ bảo quản được trong một khoảng thời gian nhất định. Thời gian này phụ thuộc vào cách chế biến, điều kiện làm nguội, nhiệt độ bảo quản và cách sử dụng trong quá trình bảo quản.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: Hà Nội Đại học Y Hà Nội
Nguồn: https://vnexpress.net/trung-luoc-kho-bao-quan-duoc-bao-lau-5136199.html

Các tin khác

Ăn gì để duy trì phong độ đàn ông?

Ăn gì để duy trì phong độ đàn ông?

Cá béo, hàu, trứng, các loại hạt và rau quả cung cấp dưỡng chất cần thiết, góp phần hỗ trợ sức khỏe sinh lý, duy trì thể trạng nam giới.
Sau đặt stent có được tập gym?

Sau đặt stent có được tập gym?

Tôi thường xuyên tập gym để tăng cơ. Tôi đặt stent động mạch vành được một tháng, có thể tập luyện trở lại không? (Phan Văn Bình, 57 tuổi, Hà Nội)
Nam giới có mắc ung thư vú?

Nam giới có mắc ung thư vú?

Ngực bên trái của tôi to gần gấp đôi bên phải nhưng không gây đau nhức hay dấu hiệu bất thường nào. Nam giới có thể mắc ung thư vú không? (Đức Hùng, 32 tuổi)
Có nên tự tẩy lông nách?

Có nên tự tẩy lông nách?

Tôi muốn tự tẩy lông nách (wax) tại nhà nhưng lo da bị kích ứng và thâm sạm. Có nên thực hiện và cần lưu ý gì? (Thu Hiền, Hà Tĩnh)
Ai nên hạn chế ăn thực phẩm lên men?

Ai nên hạn chế ăn thực phẩm lên men?

Người mắc bệnh thận, hội chứng ruột kích thích hoặc nhạy cảm với histamine cần hạn chế ăn thực phẩm lên men, nhất là những món chứa nhiều muối.
Túi phình mạch não nhỏ có nguy hiểm?

Túi phình mạch não nhỏ có nguy hiểm?

Tôi mới được phát hiện túi phình mạch não 3 mm, nhưng chưa cần can thiệp. Túi phình kích thước nhỏ có nguy cơ vỡ, nguy hiểm không? (Thanh Bình, Hà Nội)
4 đồ uống buổi sáng tốt cho đường ruột

4 đồ uống buổi sáng tốt cho đường ruột

Nước lọc, cà phê, trà gừng và trà bạc hà có thể giúp kích thích nhu động ruột, giảm một số triệu chứng khó chịu ở đường tiêu hóa khi dùng buổi sáng.
Lưu ý đeo kính áp tròng mùa mưa ẩm

Lưu ý đeo kính áp tròng mùa mưa ẩm

Người đeo kính áp tròng cần vệ sinh, bảo quản kính đúng cách và tránh để kính tiếp xúc với nước nhằm phòng viêm giác mạc, bảo vệ thị lực trong mùa mưa.
Ai dễ tụt huyết áp sau ăn?

Ai dễ tụt huyết áp sau ăn?

Người cao tuổi, mắc bệnh đái tháo đường, Parkinson hoặc rối loạn thần kinh tự chủ dễ bị hạ huyết áp sau ăn, có thể chóng mặt, ngất.