Sức khỏe

Thận yếu ở người lớn tuổi: Ăn thế nào để vừa đủ chất vừa bảo vệ thận?

Khi tuổi cao, việc duy trì chế độ ăn đầy đủ và phù hợp có thể trở thành một vấn đề cần đặc biệt lưu ý. Với người suy giảm chức năng thận, việc lựa chọn thực phẩm càng cần thận trọng hơn.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa người bệnh phải kiêng khem thật nhiều. Nếu hạn chế quá mức protein, kali hoặc phốt pho mà không dựa trên tình trạng thực tế, người lớn tuổi sẽ rơi vào tình trạng thiếu dinh dưỡng, sụt cân và mất cơ, theo chuyên trang sức khỏe Verywell Health (Mỹ).

Người mắc bệnh thận chưa cần phải kiêng món giàu kali nếu xét nghiệm máu chưa cho thấy cần thiết

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/than-yeu-o-nguoi-lon-tuoi-an-the-nao-de-vua-du-chat-vua-bao-ve-than-185260831195943266.htm

Các tin khác

Chất béo trong thực phẩm nào tốt nhất?

Chất béo trong thực phẩm nào tốt nhất?

Mỡ động vật, bơ, đồ chiên rán hay dầu ô liu đều chứa chất béo nhưng tác động đến cơ thể không giống nhau. Chuyên gia chỉ rõ 3 nhóm chất béo tốt, xấu và cách sử dụng để bảo vệ tim mạch.
Sang tuổi 50, 4 nhóm kiểm tra sức khỏe không nên bỏ qua

Sang tuổi 50, 4 nhóm kiểm tra sức khỏe không nên bỏ qua

Bước sang tuổi 50, cơ thể bắt đầu có những thay đổi sinh học đáng kể. Đây cũng là thời điểm cần chú ý hơn đến các kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm bệnh lý và duy trì chất lượng cuộc sống trong những năm tiếp theo.
5 loại quả giàu canxi tốt cho xương, răng

5 loại quả giàu canxi tốt cho xương, răng

Trái cây không phải nguồn cung cấp canxi hàng đầu như sữa hay rau lá xanh. Tuy nhiên, một số loại quả vẫn góp phần bổ sung khoáng chất quan trọng này vào chế độ ăn.
Nam giới dễ mắc ung thư nào nhất, nữ giới thì sao?

Nam giới dễ mắc ung thư nào nhất, nữ giới thì sao?

Thứ tự các loại ung thư mắc mới tại Việt Nam có sự khác biệt rõ rệt giữa hai giới. Ung thư gan đứng đầu ở nam giới, trong khi ung thư vú là loại ung thư được ghi nhận nhiều nhất ở nữ giới.
Muốn giảm mỡ bụng, nên ăn gì trước khi đi bộ?

Muốn giảm mỡ bụng, nên ăn gì trước khi đi bộ?

Khi giảm cân, mỡ bụng thường là vị trí được quan tâm nhất. Để tăng tốc độ đốt mỡ, một số người chọn cách đi bộ khi bụng đói hoặc ăn một món nào đó được cho là có khả năng kích thích cơ thể đốt mỡ.
Bí quyết ngủ trưa để tỉnh táo hơn

Bí quyết ngủ trưa để tỉnh táo hơn

Có những ngày, chỉ cần ngả lưng nghỉ ngơi một lúc cũng đủ khiến cơ thể dễ chịu hơn. Có người cảm thấy tỉnh táo chỉ sau vài phút chợp mắt, nhưng cũng có người càng ngủ lại càng thấy mệt mỏi.
Dùng quá nhiều "thuốc bổ" có gây hại thận?

Dùng quá nhiều "thuốc bổ" có gây hại thận?

Thực phẩm bổ sung có thể giúp bù đắp một số dưỡng chất còn thiếu. Tuy nhiên, dùng nhiều chưa chắc mang lại nhiều lợi ích hơn, thậm chí việc lạm dụng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe thận.
Sản xuất xì gà, thuốc lào phải công bố tiêu chuẩn

Sản xuất xì gà, thuốc lào phải công bố tiêu chuẩn

Theo đề xuất sửa đổi, bổ sung các quy định về phòng chống tác hại của thuốc lá: cơ sở bán thuốc lá thông thường kiểm tra VNeID, hộ chiếu khi nghi ngờ người mua thuốc lá, thuốc lào dưới 18 tuổi. Các cơ sở sản xuất, nhập khẩu xì gà, thuốc lá, thuốc lào phải công bố tiêu chuẩn các sản phẩm này.
Bác sĩ chỉ cách ăn sáng giúp sống khỏe, sống thọ

Bác sĩ chỉ cách ăn sáng giúp sống khỏe, sống thọ

Bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng cho ngày mới mà còn ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe. Lựa chọn thực phẩm lành mạnh và duy trì đều đặn có thể góp phần phòng ngừa bệnh mạn tính, nâng cao thể chất, giúp sống khỏe hơn.