Trả lời:
Khi bạn cảm thấy say, nghĩa là một lượng lớn cồn đã được hấp thụ vào máu qua niêm mạc dạ dày và ruột non. Việc móc họng nôn lúc này chỉ loại bỏ được một chút thức ăn và rượu còn sót lại trong dạ dày, chứ không thể đào thải lượng cồn đã vào máu. Nôn không giúp bạn tỉnh táo hơn một cách thần kỳ như nhiều người lầm tưởng.
Về bản chất, người bị ngộ độc sẽ được gây nôn, rửa dạ dày để loại bớt lượng chất độc trong cơ thể, làm giảm hấp thu, cải thiện tình trạng mệt mỏi, choáng, say rượu. Song, việc cố móc họng gây nôn để đào thải cồn là phản khoa học, tiềm ẩn nhiều nguy hại sức khỏe.
Bản thân rượu bia đã làm bạn mất nước thông qua việc đi tiểu nhiều. Việc cố tình nôn ra sẽ làm cơ thể mất thêm nước và các chất điện giải quan trọng (kali, natri), khiến cơn đau đầu và mệt mỏi vào sáng hôm sau trở nên kinh khủng hơn. Khi móc họng, móng tay dài kết hợp với lực ấn xuống quá mạnh có thể khiến cổ họng bị tổn thương, thậm chí gây hại thực quản, dạ dày, rối loạn hệ tiêu hóa... của người say.
Sau khi uống rượu bia, bạn không cố gây nôn để mã hồi hay lái xe gây nguy hiểm tính mạng. Ảnh: Quick Startaz
Sau khi uống rượu, bạn có thể ăn nhẹ như bánh mì nướng, bánh quy giòn, hoặc nước sốt táo để bổ sung năng lượng. Nên ăn hoa quả như xoài, nho, cam, lê, chuối và uống nước gừng, nước dừa, hoặc nước ép dưa hấu để bù nước. Một bát cháo loãng cũng giúp cơ thể hồi phục tốt hơn trước khi nghỉ ngơi.
Dưới đây là hướng dẫn tự tính độ cồn trong máu và thời gian cần để đưa độ cồn trong máu về 0 tính từ lúc uống xong:
Bác sĩ
Khoa cấp cứu, Bệnh viện đa khoa Đức Giang
