Dinh dưỡng

Điều trị đau khuỷu tay ở người chơi thể thao

Tùy mức độ chấn thương, người bị đau khuỷu tay có thể được điều trị bằng cách nghỉ ngơi, chườm lạnh, uống thuốc hay phẫu thuật.

Tình trạng đau khuỷu tay ở người chơi thể thao, đặc biệt là các môn như pickleball, cầu lông, tennis, bóng chuyền, bóng bàn, golf... thường được gọi là hội chứng Tennis Elbow. Đây là bệnh lý gây tổn thương mô và viêm ở điểm bám gân cơ cẳng tay với xương vùng khuỷu tay, xảy ra khi gân cơ duỗi ở khuỷu tay bị căng quá mức do thường xuyên thực hiện các động tác vặn, nắm, kéo căng cẳng tay... Cơn đau có thể bắt đầu từ khuỷu tay, lan xuống cẳng tay, làm suy giảm sức mạnh và khả năng cầm nắm. Bệnh thường tiến triển từ từ, song không điều trị kịp thời có thể dẫn đến đứt gân hoặc đau dai dẳng, ảnh hưởng lâu dài đến khả năng vận động của cánh tay.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/dieu-tri-dau-khuyu-tay-o-nguoi-choi-the-thao-5114889.html

Các tin khác

Cam hay táo tốt cho đường huyết hơn?

Cam hay táo tốt cho đường huyết hơn?

Cam và táo đều có hàm lượng chất xơ dồi dào cùng nhiều chất chống oxy hóa giúp giảm stress oxy hóa, hỗ trợ duy trì lượng đường trong máu ổn định.
5 bài tập tốt cho xương và cơ sau tuổi 40

5 bài tập tốt cho xương và cơ sau tuổi 40

Sau tuổi 40, duy trì kết hợp tập sức mạnh, vận động chịu trọng lượng, thăng bằng và linh hoạt có thể vừa hỗ trợ cơ bắp, xương vừa duy trì khả năng vận động.
Viêm cơ tim cấp sau hai ngày sốt nhẹ

Viêm cơ tim cấp sau hai ngày sốt nhẹ

Nam thanh niên 27 tuổi đột ngột ngất xỉu, nhịp tim còn khoảng 30 lần một phút do viêm cơ tim cấp, block nhĩ thất độ 3 sau hai ngày đau đầu, mệt mỏi, sốt nhẹ.
Sứa "cắn" có phải tiêm uốn ván không?

Sứa "cắn" có phải tiêm uốn ván không?

Lễ này gia đình tôi dự định đi biển, chỗ này năm ngoái có nhiều vụ người dân bị sứa đốt, nếu gặp tình huống này thì sơ cứu thế nào, có cần tiêm uốn ván không? (Quang Anh, 25 tuổi, Đồng Nai)
Có nên vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh sau khi bú?

Có nên vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh sau khi bú?

Tôi mới sinh bé, đang cho uống cả sữa bột và sữa mẹ. Sau mỗi cữ sữa, tôi thường bế vỗ ợ để tránh cho bé bị trớ. Việc này có bắt buộc không? (Lan, Thái Bình)
Vì sao càng dùng thuốc xịt mũi càng nghẹt?

Vì sao càng dùng thuốc xịt mũi càng nghẹt?

Tôi hay nghẹt mũi, mua thuốc xịt thấy giảm nghẹt nên dùng thường xuyên. Gần đây tôi xịt thuốc lại thấy nghẹt nặng hơn, vì sao như vậy? (Anh Nguyễn, 30 tuổi, TP HCM)
Ăn gì giảm sạm da sau sinh?

Ăn gì giảm sạm da sau sinh?

Tôi sinh bé được 4 tháng, xuất hiện nhiều mảng sạm đen ở mặt và nám ở hai bên má. Tình trạng này có cải thiện bằng cách bổ sung dinh dưỡng không? (Thu Hằng, 29 tuổi, Đà Nẵng)
Tăng huyết áp có gây mất ngủ?

Tăng huyết áp có gây mất ngủ?

Tôi 58 tuổi, huyết áp ban ngày bình thường nhưng tối khó ngủ, đo lúc nửa đêm tỉnh giấc thì thấy cao hơn bình thường. Có phải huyết áp tăng về đêm khiến tôi mất ngủ? (Thu Hoài, TP HCM)