Uống cà phê, đặc biệt vào buổi sáng, có thể kích thích nhu động ruột, thúc đẩy hoạt động tiêu hóa.
Cà phê chứa caffeine, một chất kích thích giúp tăng tỉnh táo, năng lượng, đồng thời có thể tác động đến hoạt động của đường ruột theo nhiều cách.
Các tin khác
5 việc nên làm mỗi tối hỗ trợ ổn định huyết áp
Kiểm soát bữa tối, hạn chế chất kích thích, thư giãn trước khi ngủ và theo dõi huyết áp theo hướng dẫn có thể giúp duy trì chỉ số ổn định trong đêm.
Những thói quen thường gặp có thể gây mất ngủ
Sử dụng điện thoại trước khi ngủ, ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tập thể dục đêm muộn có thể làm rối loạn nhịp sinh học khiến khó ngủ.
5 nguyên nhân khiến khớp xương phát ra tiếng kêu
Khớp xương phát ra tiếng kêu có thể do tuổi tác, ít hoạt động, tổn thương sụn khớp, viêm khớp hoặc vận động sai tư thế.
5 cách đơn giản kiểm tra cơ thể đang lão hóa
Khả năng đứng lên từ sàn, giữ thăng bằng, tốc độ đi bộ và duy trì sức bền có thể phần nào phản ánh chức năng vận động khi cơ thể lão hóa.
Nỗi lo "chỉ được 5 phút" vì thước đo từ phim người lớn
Ám ảnh bởi những màn trình diễn trên phim người lớn, nhiều nam giới lo mình xuất tinh sớm hoặc 'yếu' vì chỉ quan hệ được vài phút, trong khi khoảng 5 phút là thời gian khá phổ biến trong đời sống thực.
Ba thói quen "vừa đủ" giúp đẩy lui bệnh tật
Mọi người chỉ nên ăn no 7-8 phần, tránh làm việc quá sức, không suy nghĩ quá nhiều để cơ thể khỏe mạnh từ trong, hạn chế bệnh tật.
Điều gì xảy ra khi trẻ xem video độc hại mỗi ngày?
Việc liên tục xem video bạo lực, thô tục có thể khiến trẻ dần chai lì trước những nội dung gây sốc, giảm đồng cảm và bình thường hóa lời nói, hành vi gây hấn.
Rèn thói quen tự phòng bệnh cho con
Khi trẻ bước vào giai đoạn vị thành niên, cha mẹ khó theo sát mọi sinh hoạt, nên cần giúp con hiểu nguy cơ và chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh.
Bác sĩ cảnh báo 5 món có thể tàn phá gan, thận nhiều người ưa chuộng
Đồ muối chua, nước sốt, ruốc, nước hầm xương và cháo trắng là 5 món tàn phá gan, thận được bác sĩ cảnh báo người già nên tránh.
Dùng tinh dầu có giúp tăng khoái cảm?
Tôi thấy nhiều loại tinh dầu được quảng cáo kích thích ham muốn, tăng khoái cảm, thậm chí kéo dài "cuộc yêu". Điều này có đúng không? (Nam Nguyễn, TP HCM)
5 loại quả tốt cho đường ruột nên ăn thường xuyên
Quả mọng, kiwi, đu đủ, bơ, chuối và lê cung cấp chất xơ cùng các hợp chất thực vật có thể hỗ trợ hệ vi sinh, nhu động ruột, quá trình tiêu hóa.
4 loại thức ăn thừa cần bỏ sau hai ngày để tủ lạnh
Hãy vứt bỏ thịt tái, salad rau, cơm mì và canh đặc sau 48 giờ để trong tủ lạnh nhằm phòng tránh nguy cơ ngộ độc vi khuẩn.
Sai lầm khiến cơ thể hấp thu vitamin D kém
Không ăn chất béo, thiếu thực phẩm giàu vitamin D, chế biến món ăn không phù hợp có thể làm giảm khả năng hấp thu chất dinh dưỡng.
6 thay đổi khi ngủ giúp giảm ngáy
Giữ đường thở thông thoáng, ngủ nghiêng, kê đầu vừa phải và tránh rượu bia trước khi ngủ có thể giúp giảm ngáy.
Nên nấu cơm bằng nước nóng hay lạnh?
Bình thường tôi hay nấu cơm bằng nước lạnh, nhưng hôm nào nấu trễ, tôi dùng nước nóng. Vậy giữa hai cách này, cách nào tốt hơn và khiến cơm ngon hơn? (Hòa, 38 tuổi, Hà Nội)
Người gầy, mặt hóp nên tiêm filler hay meso?
Tôi gầy nên má và thái dương hơi hóp, đang phân vân tiêm filler hay meso. Phương pháp nào giúp khuôn mặt trông tự nhiên hơn? (Ngọc Anh, Hà Nội)
Tiêm khớp nhiều có gây hại?
Tiêm khớp nhiều có gây hại và làm “mục xương” không? Làm thế nào vừa giảm đau, vừa bảo vệ xương khớp? (Thành Thái, Bến Tre)
4 loại ung thư dễ làm tăng men gan
Khối u ác tính tại gan hoặc ung thư đại tràng, dạ dày di căn đến gan có thể khiến cơ quan này tổn thương, gây tăng men gan kéo dài.
Ăn trứng có lợi gì cho mắt?
Lòng đỏ trứng cung cấp lutein, zeaxanthin và vitamin A tham gia bảo vệ võng mạc và duy trì chức năng thị giác.
Kiểm tra dấu hiệu ung thư hạch bạch huyết
Thiếu máu, da dễ bầm tím có thể xảy ra do va chạm, thiếu chất, song cũng là triệu chứng điển hình của ung thư hạch.
