Sỏi thận hình thành khi các khoáng chất như canxi, oxalat hoặc axit uric tăng cao, kết tinh thành khối cứng gây tắc nghẽn đường tiết niệu.
Dưa chuột chứa dồi dào citrate giúp hỗ trợ loại bỏ axit uric dư thừa, người bệnh có thể ăn 1-2 quả mỗi ngày.
Dưa hấu chứa 92% nước và kali thấp giúp lợi tiểu, hỗ trợ hoạt động bài tiết của thận với lượng khuyến nghị 200-300g mỗi ngày.
Dứa cung cấp enzyme bromelain, magie và vitamin C giúp hòa tan tinh thể canxi oxalate, trong khi măng tây chứa asparagin tạo tác dụng lợi tiểu.
Người bệnh cần uống đủ 2,5-3 lít nước mỗi ngày để làm loãng khoáng chất, giảm kết tụ tinh thể và đẩy sỏi nhỏ ra ngoài.
Dưa chuột, dứa chứa axit hữu cơ và chất chống oxy hóa kết hợp uống đủ nước hỗ trợ sức khỏe thận và giảm nguy cơ tái phát sỏi.
Sỏi thận hình thành khi các khoáng chất như canxi, oxalat hay axit uric trong nước tiểu tăng cao bất thường, kết tinh và lắng đọng thành khối cứng.
Chuyên gia y tế công bố các giá trị dinh dưỡng thực tế của nhiều loại rau quả quen thuộc
Mới: Chuyên gia y tế bổ sung thông tin chi tiết về hàm lượng nước và khoáng chất có trong rau bí giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp.
Loại hạt chợ Việt nào cũng có được ví như “bạn tốt” của thận, mắt và mái tóc 21:03 05/11
Ăn rau củ quả gì tốt cho thận? 18:00 05/11
6 món ăn từ quả lựu làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân 13:00 05/11 Cách bổ sung vitamin C tự nhiên giúp nhanh hồi phục sau cúm A 06:01 05/11 4 lợi ích sức khỏe khi ăn quả ổi lúc bụng đói vào buổi sáng 05:30 05/11
