Dinh dưỡng

Vì sao tóc bạc sớm?

Ý chính

  • Theo Học viện Da liễu Mỹ, tóc chuyển bạc khi nang tóc giảm hoặc ngừng sản xuất melanin - sắc tố quyết định màu tóc.

  • Căng thẳng kéo dài kích hoạt hệ thần kinh giao cảm làm cạn kiệt tế bào gốc tạo sắc tố trong nang tóc.

  • Thiếu hụt các dưỡng chất quan trọng như vitamin B12, sắt và đồng ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp melanin.

  • Một số bệnh tự miễn như bạch biến, rụng tóc từng mảng hay rối loạn tuyến giáp cũng có thể làm tóc bạc hoặc chuyển trắng.

Di truyền, căng thẳng, hút thuốc, thiếu chất dinh dưỡng, mắc một số bệnh lý và dùng thuốc có thể khiến tóc bạc sớm ở người trẻ.

Tóc thường bắt đầu bạc ở độ tuổi 30-40, nhưng có người bạc tóc từ tuổi 20, trong khi người khác vẫn giữ được màu tóc tự nhiên khi lớn tuổi. Theo Học viện Da liễu Mỹ (AAD), tóc chuyển bạc khi các nang tóc giảm hoặc ngừng sản xuất melanin - sắc tố quyết định màu tóc.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: Học viện Da liễu Mỹ

Cùng sự kiện: 3 báo khác nói gì

Nguyên nhân và phương pháp chăm sóc tình trạng tóc bạc sớm ở người trẻ

Mới: Các bài viết mới làm rõ nguyên nhân tóc bạc sớm liên quan đến sự suy giảm melanin và việc bổ sung vitamin nhóm B theo độ tuổi.

Xem toàn bộ sự kiện →
Nguồn: https://vnexpress.net/vi-sao-toc-bac-som-5138394.html

Các tin khác

Đề xuất bảo hiểm y tế gánh một phần chi phí chữa vô sinh

Đề xuất bảo hiểm y tế gánh một phần chi phí chữa vô sinh

Chi phí điều trị vô sinh, hiếm muộn tại Việt Nam vượt khả năng tài chính của không ít gia đình, chuyên gia đề xuất BHYT từng bước chi trả phí khám, xét nghiệm và các đợt chữa nhằm giúp người bệnh giảm bớt áp lực kinh tế.
5 điều nên làm để giữ đôi mắt khỏe

5 điều nên làm để giữ đôi mắt khỏe

Bổ sung thực phẩm giàu carotenoid, duy trì cân nặng hợp lý, kiểm soát bệnh mạn tính, tìm hiểu tiền sử gia đình giúp duy trì thị lực, phòng bệnh mắt.
Sẹo mổ lấy thai có gây hiếm muộn?

Sẹo mổ lấy thai có gây hiếm muộn?

Tôi sinh mổ cách đây 5 năm. Hai năm nay vợ chồng tôi muốn sinh con thứ hai nhưng chưa có thai. Có phải do sẹo mổ cũ nên khó có con? (Hạnh, 36 tuổi, TP HCM)