Dinh dưỡng

Uống "chanh liều cao", rủi ro khó lường

Mạng xã hội đang xuất hiện nhiều nhóm, video cổ súy uống 200-500 ml nước cốt chanh nguyên chất mỗi ngày (tương đương 3-6 quả chanh) để "thải độc, giảm cân, chữa bách bệnh". Nhiều người tin rằng uống chanh giúp cải thiện sinh lý, kéo dài tuổi thọ, thậm chí hồi phục kinh nguyệt sau mãn kinh.

Tuy nhiên, các chuyên gia khẳng định đây là một trào lưu thiếu căn cứ khoa học, tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe nghiêm trọng. Mới đây, cô gái 25 tuổi ở Hà Nội nhập viện trong tình trạng da mặt đỏ rát, sưng nề, bong tróc sau một tuần tự ý sử dụng nước cốt chanh để điều trị mụn. Hay, người phụ nữ 33 tuổi phải vào viện cấp cứu vì viêm dạ dày, ruột cấp sau một tháng dùng chanh liều cao để "thải độc cơ thể".

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/uong-chanh-lieu-cao-rui-ro-kho-luong-4884878.html

Các tin khác

Điều dưỡng bệnh viện kiệt sức

Điều dưỡng bệnh viện kiệt sức

44% điều dưỡng Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức bị kiệt sức từ mức trung bình tới cao do áp lực công việc và thời gian làm việc kéo dài, trực đêm.
5 loại thực phẩm hại não

5 loại thực phẩm hại não

5 loại thực phẩm có thể gây tổn thương não bộ gồm món siêu chế biến, cá chứa thủy ngân, món ăn cháy sém, chất làm ngọt nhân tạo hoặc rượu bia.
Điều gì xảy ra khi bỏ bữa tối?

Điều gì xảy ra khi bỏ bữa tối?

Thường xuyên bỏ bữa tối khiến cơ thể không có đủ năng lượng, có thể dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng, lo âu, mất ngủ, tăng cân.
4 bệnh về da thường gặp khi chuyển mùa

4 bệnh về da thường gặp khi chuyển mùa

Viêm da dị ứng, viêm da tiếp xúc do côn trùng, nhiễm nấm, viêm nang lông là các bệnh da thường gặp khi thời tiết thay đổi từ khô sang mưa, ẩm ướt.
6 thói quen tốt cho phụ nữ sau tuổi 50

6 thói quen tốt cho phụ nữ sau tuổi 50

Phụ nữ trên 50 tuổi nên ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên để giảm tốc độ mất cơ, loãng xương cũng như mất cân bằng hormone.
5 loại gạo có lợi cho đường huyết

5 loại gạo có lợi cho đường huyết

Gạo lứt, gạo đen, gạo đỏ, gạo hoang đều có chỉ số đường huyết (GI) thấp, giàu vitamin và khoáng chất, có lợi cho sức khỏe của người tiểu đường.
5 món ăn uống giúp hạ mỡ máu

5 món ăn uống giúp hạ mỡ máu

Ngoài tập thể dục thường xuyên, người bị mỡ máu cao có thể ăn một số loại đậu, hạt óc chó, cá béo để kiểm soát cholesterol tự nhiên.