Nhiều người bị đau cổ vai gáy dùng cao dán, massage, châm cứu hay bấm huyệt với mong muốn giảm nhanh cảm giác đau mỏi, khó chịu. Tuy nhiên, các kỹ thuật tác động cột sống này chỉ thúc đẩy lưu thông máu đến vùng cổ vai gáy và giảm căng cơ, cải thiện triệu chứng đau tạm thời chứ không phải là phương pháp điều trị. Việc lạm dụng các phương pháp này mà không thăm khám có thể làm che lấp triệu chứng, khiến người bệnh bỏ lỡ cơ hội phát hiện sớm các tổn thương.
Trường hợp chị thường xuyên bị đau nhức cổ vai gáy và hai tay có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý như thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, viêm khớp hoặc thoái hóa khớp. Nếu phát hiện và điều trị chậm trễ, một số bệnh lý có thể tiến triển sang hẹp ống sống, gai cột sống cổ chèn ép dây thần kinh, viêm dây thần kinh cánh tay, thậm chí gây tàn phế.
