Dinh dưỡng

Sự thật "quy tắc 3 giây" nhặt đồ ăn rơi xuống đất

Sự thật 'quy tắc 3 giây' nhặt đồ ăn rơi xuống đất

"Quy tắc 3 giây" nhặt đồ ăn rơi xuống đất tưởng là an toàn song thực chất nguy hiểm, bởi vi khuẩn xâm nhập gần như ngay lập tức lúc đồ ăn tiếp xúc sàn nhà.

Nhiều người từng trải qua tình huống khi thức ăn vô tình rơi xuống sàn liền lập tức nhẩm tính "1, 2, 3 giây" để nhanh tay nhặt lên "trước khi vi khuẩn kịp bám vào", rửa qua với nước rồi tiếp tục ăn. Tuy nhiên, giáo sư John Tregoning, chuyên gia Miễn dịch học Vaccine tại Đại học Hoàng gia London, Anh, dẫn nhiều nghiên cứu khẳng định quan niệm lâu đời này là hoàn toàn vô căn cứ.

Thực tế vi khuẩn lây nhiễm sang thực phẩm gần như ngay lập tức khi tiếp xúc với mặt đất và có thể tồn tại trên các bề mặt suốt nhiều giờ, rửa qua bằng nước không thể bảo đảm an toàn, theo John Tregoning. Cả ba công trình nghiên cứu về cơ chế lây nhiễm vi khuẩn được ông trích dẫn đều đi đến kết luận "quy tắc 3 giây" là hoàn toàn sai lầm.

Ảnh minh họa: Active Beat

Ảnh minh họa: Active Beat

Nghiên cứu đầu tiên khảo sát hiện tượng xảy ra khi thả nhiều loại thực phẩm gồm bánh mì, bánh mì phết bơ, dưa hấu và kẹo dẻo, xuống các bề mặt phủ đầy vi khuẩn như gạch men, thép, gỗ và thảm. Kết quả cho thấy những loại thực phẩm giàu độ ẩm như dưa hấu có tỷ lệ nhiễm khuẩn cao nhất khi rơi xuống bề mặt cứng và nhẵn như gạch men hay thép. Ngược lại, thực phẩm khô như bánh mì dính ít vi khuẩn hơn, nhưng điều này không đồng nghĩa với việc chúng an toàn. Giáo sư Tregoning nhấn mạnh sự kết hợp rủi ro nhất chính là thực phẩm ẩm ướt rơi trên bề mặt cứng.

Nghiên cứu thứ hai, thả xúc xích chín xuống các bề mặt cứng và ghi nhận vi khuẩn vẫn lây sang thực phẩm ngay cả khi bề mặt đó đã bị nhiễm khuẩn từ nhiều giờ trước. Các nhà khoa học chỉ ra rằng nếu đặt một miếng thịt gà nhiễm khuẩn lên mặt bếp, hai tiếng sau dù chỉ thả một lát bánh mì xuống đúng vị trí đó thì vi khuẩn vẫn sẽ bám vào đồ ăn, bởi chúng có thể duy trì sức sống tại đây tới 24 giờ. Như vậy, ngay cả khi mặt sàn hay bàn bếp trông có vẻ sạch sẽ, thực phẩm rơi xuống sau đó nhiều giờ vẫn đối mặt với nguy cơ lây nhiễm chéo nếu khu vực này từng tiếp xúc với đồ ăn nhiễm khuẩn.

Thực tế này cũng được chứng minh trong môi trường đòi hỏi sự vô trùng nghiêm ngặt. Nghiên cứu thứ ba áp dụng "quy tắc 3 giây" đối với các dụng cụ y tế trong phòng mổ. Kết quả chỉ ra rằng nếu bác sĩ phẫu thuật làm rơi một dụng cụ, thiết bị đó bắt buộc phải được làm sạch triệt để bằng chất tẩy rửa chuyên dụng mới có thể tái sử dụng an toàn. Điều này một lần nữa khẳng định thao tác nhặt lên nhanh chóng hoàn toàn không giúp ngăn chặn sự lây nhiễm vi khuẩn.

Giáo sư Tregoning nhấn mạnh rửa sơ thực phẩm bằng nước không đủ để bảo đảm độ sạch, đặc biệt nguy hiểm với những người có hệ miễn dịch yếu hoặc các gia đình nuôi thú cưng. Ngay cả khi thú cưng đã đi qua khu vực đó từ nhiều giờ trước, vi khuẩn sót lại trên mặt đất vẫn có thể bám vào đồ ăn. Để bảo vệ sức khỏe, giải pháp an toàn nhất khi thực phẩm đã rơi xuống đất là bỏ đi và chấp nhận rằng món ăn đó không còn sử dụng được nữa.

Giáo sư John S Tregoning, chuyên gia miễn dịch học tại Đại học Hoàng gia London. Ảnh: Felicity McCabe

Giáo sư John S Tregoning, chuyên gia miễn dịch học tại Đại học Hoàng gia London. Ảnh: Felicity McCabe

(Theo The Guardian, ST Headline)

Các tin khác

Cụ bà bị biến chứng zona vùng mặt

Cụ bà bị biến chứng zona vùng mặt

Bà Lan, 90 tuổi, xuất hiện các bóng nước đau rát vùng mặt, bác sĩ xác định zona bội nhiễm kèm đau dây thần kinh sau zona và tổn thương mắt.
U70 tiêm ba mũi vaccine cùng lúc được không?

U70 tiêm ba mũi vaccine cùng lúc được không?

Tôi đến trung tâm tiêm nhắc cúm và phế cầu, thấy có vắc xin zona thần kinh mới, muốn tiêm luôn cho đỡ công đi lại. Vậy tiêm cùng lúc ba mũi, người lớn tuổi có đáp ứng không? (Trần Văn Hùng, 65 tuổi, Đồng Nai)
Mệt mỏi sau quan hệ có bất thường?

Mệt mỏi sau quan hệ có bất thường?

Chồng tôi thường ngủ khá nhanh, có hôm cảm thấy mệt rã rời sau "cuộc yêu". Đây là phản ứng bình thường hay dấu hiệu sức khỏe sinh lý có vấn đề? (Ngọc Điệp, Tây Ninh)
Cách ăn uống giúp hạ nhanh acid uric sau 6 tuần

Cách ăn uống giúp hạ nhanh acid uric sau 6 tuần

Không cần nhịn ăn hay cắt bỏ đạm hoàn toàn, người bị tăng acid uric máu chỉ cần áp dụng nguyên tắc "thay thế và tối ưu" để đưa chỉ số về mức an toàn sau 6 tuần.
Viêm phổi do tăng tế bào bạch cầu

Viêm phổi do tăng tế bào bạch cầu

Anh Hùng, 24 tuổi, ho và khó thở kéo dài, được chẩn đoán viêm phổi do tăng bạch cầu ái toan mạn tính nhưng không tìm được nguyên nhân.