Dinh dưỡng

Nước chanh mật ong uống buổi tối tốt hơn sáng?

Nhiều thông tin cho rằng uống chanh mật ong buổi tối giúp đốt mỡ, ngủ ngon, thải độc, tốt hơn buổi sáng, vậy nên uống buổi sáng hay buổi tối? (Huyền, 36 tuổi, Hà Nội)

Nhiều thông tin cho rằng uống chanh mật ong buổi tối giúp đốt mỡ, ngủ ngon, thải độc, tốt hơn buổi sáng, vậy nên uống buổi sáng hay buổi tối? (Huyền, 36 tuổi, Hà Nội)

Nước chanh mật ong là thức uống được nhiều người yêu thích nhờ hương vị dễ uống và mang lại cảm giác sảng khoái. Không ít người cho rằng uống trước khi đi ngủ sẽ giúp đốt mỡ hay ngủ ngon hơn, trong khi nhiều người lại có thói quen uống ngay sau khi thức dậy để thải độc.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: Hà Nội
Nguồn: https://vnexpress.net/nuoc-chanh-mat-ong-uong-buoi-toi-tot-hon-sang-5101326.html

Các tin khác

Thịt đã rã đông có nên trữ lạnh lại?

Thịt đã rã đông có nên trữ lạnh lại?

Sau khi rã đông, tôi thấy lượng thịt nhiều thì có thể bỏ bớt một nửa vào tủ trữ đông lại được không và nên trữ thế nào để không gây hại?(Hoa, 29 tuổi, Hà Nội).
Hẹp ba mạch máu nuôi tim

Hẹp ba mạch máu nuôi tim

Ông Vũ, 57 tuổi, đau tức ngực kèm khó thở, đau tăng khi vận động, bác sĩ phát hiện hẹp khít cả ba nhánh mạch vành.
Sai lầm khi ăn trứng làm giảm dinh dưỡng

Sai lầm khi ăn trứng làm giảm dinh dưỡng

Chỉ ăn lòng trắng, ăn trứng sống, nấu quá kỹ, kết hợp với nhiều thịt chế biến là những thói quen có thể làm giảm lợi ích dinh dưỡng của thực phẩm này.
Lo con đổ bệnh khi dã ngoại

Lo con đổ bệnh khi dã ngoại

Nhiều phụ huynh lo trẻ sốt, ho hoặc mắc bệnh truyền nhiễm khi ngủ lều, leo núi, sinh hoạt tập thể trong các chuyến dã ngoại, trại hè.
Bác sĩ Anh chỉ ra 5 thói quen âm thầm tàn phá trái tim

Bác sĩ Anh chỉ ra 5 thói quen âm thầm tàn phá trái tim

Bác sĩ Francesco Lo Monaco, chuyên gia tim mạch tại London, cảnh báo lười vận động, uống nhiều rượu bia, thừa cân, bỏ mặc huyết áp cao và ngưng thở khi ngủ âm thầm làm yếu cơ tim, tăng nguy cơ đột quỵ.