Dinh dưỡng

Loại cây mọc dại đầy sông, ngỡ không ăn được, dùng đúng lại cực tốt cho sức khoẻ

Ý chính

  • Cay luc binh, hay con goi la beo tay, co ten khoa học la Eichhornia crassipes va thuoc ho Pontederiaceae.

  • Cac hoat chat chong viem trong la va than giup giam sung, tieu mun va lam diu vet con trung can.

  • Chiết xuất tu hoa va la giua ho tro lam gian mach mau nhe va dieu hoa huyet ap cho nguoi cao huyet ap.

  • Dọt non va ngo luc binh chua nhieu chat xo giup kich thich nhu dong ruot va ngan ngua tao bon.

  • Nguoi an can tranh hai tu ken rach o nhiem vi cay co dac tinh hut kim loại nang gay hai suc khoe.

Cây lục bình, hay còn gọi là bèo tây, là một loài thực vật thủy sinh thân thảo nổi trên mặt nước. Tên khoa học của nó là Eichhornia crassipes, thuộc họ Bèo tây (Pontederiaceae). Loài cây này đặc trưng bởi những chiếc lá xanh mướt, cuống lá phình to như bong bóng giúp cây nổi dễ dàng. Đặc biệt, hoa lục bình có màu tím nhạt tuyệt đẹp, thường mọc thành chùm, tạo nên vẻ thơ mộng cho những dòng sông nước.

Bạn có thể dễ dàng mua chúng tại các chợ quê, chợ truyền thống với mức giá rất phải chăng. Cây lục bình không chỉ là một loài cây quen thuộc mà còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách.

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Liên quan: Eichhornia crassipes Việt Nam

Cùng sự kiện: 8 báo khác nói gì

Khám phá công dụng dinh dưỡng và hỗ trợ sức khỏe từ các loại rau quả quen thuộc

Mới: Các bài báo mới cập nhật thêm lợi ích từ việc ăn dưa chuột cả vỏ và các loại trái cây làm dịu dạ dày.

Xem toàn bộ sự kiện →
Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe/loai-cay-moc-dai-day-song-ngo-khong-an-duoc-dung-dung-lai-cuc-tot-cho-suc-khoe-c62a1807756.html

Các tin khác

Người cao tuổi có khối u không nên đụng ‘dao kéo’?

Người cao tuổi có khối u không nên đụng ‘dao kéo’?

Nhiều người cho rằng tuổi cao, sức yếu và bệnh nền khiến phẫu thuật ung thư trở thành canh bạc nguy hiểm, song các bác sĩ khẳng định tuổi tác không phải chống chỉ định tuyệt đối nếu người bệnh được đánh giá kỹ và chọn phương án phù hợp.
Vì sao tóc mọc chậm sau khi rụng?

Vì sao tóc mọc chậm sau khi rụng?

Tôi bị rụng tóc nhiều trong vài tháng gần đây, tóc thưa thấy rõ. Vì sao tóc mới mọc lên ít và chậm hơn trước? (Ánh Xuân, TP HCM)
Ăn tối trước 19h có giúp giảm cân nhanh hơn?

Ăn tối trước 19h có giúp giảm cân nhanh hơn?

Ăn tối trước 19h được xem là cách hỗ trợ giảm cân nhưng ăn sớm không đồng nghĩa với việc đốt mỡ nhiều hơn. Kiểm soát cân nặng còn phụ thuộc vào tổng năng lượng nạp vào, chất lượng bữa ăn và thói quen sinh hoạt hàng ngày.
Trẹo cổ khi ngủ dậy là mắc bệnh gì?

Trẹo cổ khi ngủ dậy là mắc bệnh gì?

Gần đây tôi thường bị trẹo cổ khi ngủ dậy, có phải là mắc bệnh gì về cột sống cổ không? Tôi nên nằm gối nệm thế nào để giảm tình trạng này? (Hà Anh, Nha Trang)
Mất kinh nguyệt sau giảm cân

Mất kinh nguyệt sau giảm cân

Mai, 28 tuổi, giảm 15 kg trong 6 tháng nhờ ăn kiêng nghiêm ngặt và tập luyện cường độ cao, song kinh nguyệt thưa dần rồi mất hẳn.