Huyết áp là áp lực do máu tác động lên thành động mạch khi tim co bóp, bơm máu đi nuôi cơ thể. Chỉ số này bình thường khoảng từ 90/60 mmHg đến 120/80 mmHg. Tuy nhiên, huyết áp không cố định trong ngày, thường xuyên biến đổi theo nhịp sinh học ngày - đêm, những hoạt động của cơ thể, yếu tố ngoại cảnh khác.
Thạc sĩ, bác sĩ Đoàn Vĩnh Bình, Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết huyết áp thường bắt đầu tăng vài giờ trước khi thức dậy, cao nhất vào khoảng 8h-10h, thấp nhất vào 1h-3h. Buổi sáng sau khi thức dậy, cơ thể chuyển từ trạng thái nghỉ sang hoạt động khiến tim đập nhanh hơn, mạch máu co lại và huyết áp tăng. Với người bệnh cao huyết áp, mức tăng buổi sáng thường rõ rệt, làm gia tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ.
