Dinh dưỡng

Vừa giảm cân vừa nâng cơ được không?

Trong quá trình ăn kiêng, cơ thể giảm mỡ và đôi khi cả khối cơ, trong khi làn da không kịp co hồi theo. Điều này khiến da dễ chùng nhão, chảy xệ, thường thấy rõ ở các vùng như nọng cằm, đường viền hàm và má.

Để cải thiện tình trạng chảy xệ khi giảm cân trong thời gian ngắn, bạn có thể sử dụng phương pháp sóng siêu âm hội tụ cường độ cao (HIFU). Công nghệ này tạo ra các điểm đông nhiệt chính xác dưới da, giúp co rút sợi collagen tức thì và kích thích tăng sinh collagen mới, từ đó da săn chắc và nâng cơ tốt hơn.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/vua-giam-can-vua-nang-co-duoc-khong-5008727.html

Các tin khác

5 loại ngũ cốc tốt cho trẻ

5 loại ngũ cốc tốt cho trẻ

Yến mạch, hạt diêm mạch, gạo lứt chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp trẻ phát triển nhưng cần sử dụng đúng cách và phù hợp độ tuổi.
Liệt dây thần kinh số 7 do lạnh

Liệt dây thần kinh số 7 do lạnh

Anh Minh, 35 tuổi, đột ngột méo miệng, không nhắm kín được mắt phải, bác sĩ chẩn đoán liệt dây thần kinh 7 ngoại biên do nhiễm lạnh.
Vì sao ăn đêm dễ tăng cân?

Vì sao ăn đêm dễ tăng cân?

Do tính chất công việc nên tôi thường xuyên ăn muộn, hay bỏ bữa. Dạo gần đây tôi tăng cân nhanh, vì sao? (Lưu Hà, TP HCM)
Viêm mũi họng gây giảm thính lực

Viêm mũi họng gây giảm thính lực

Nam, 20 tuổi, viêm VA quá phát từ nhỏ nay biến chứng viêm tai xương chũm, xẹp màng nhĩ hai bên, nghe kém hỗn hợp độ một.
Ai dễ mắc bệnh gan nhiễm mỡ?

Ai dễ mắc bệnh gan nhiễm mỡ?

Người thừa cân, béo phì, uống nhiều bia rượu, ít vận động, ăn nhiều đồ chiên rán, rối loạn chuyển hóa có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
Ăn uống gì sau mổ đục thủy tinh thể?

Ăn uống gì sau mổ đục thủy tinh thể?

Người bệnh nên tăng cường thực phẩm giàu protein, vitamin C, omega-3 và rau xanh để hỗ trợ mắt hồi phục, ổn định thị lực sau phẫu thuật đục thủy tinh thể.