Sức khỏe

Hội chứng tiêu cơ vân ở người tập luyện cường độ cao

Người bệnh nhập viện tại Bệnh viện E (Hà Nội) trong tình trạng đau mỏi nhiều tại vùng cơ hai bên tay, đỏ rát vùng cánh tay hai bên, buồn nôn… Khám lâm sàng và kết quả xét nghiệm, các bác sĩ nhanh chóng xác định người bệnh bị tiêu cơ vân do vận động quá sức.

Nam bệnh nhân (BN) cho biết bản thân là kỹ sư xây dựng, thường xuyên làm việc tại các công trình với cường độ lao động cao. Ngoài thời gian làm việc, anh dành từ 1 - 2 giờ mỗi ngày để tập gym. Các bài tập chủ yếu tập trung vào nhóm cơ tay, vai và ngực. Anh thường xuyên duy trì cường độ tập luyện cao trong nhiều ngày liên tiếp và ít chú trọng nghỉ ngơi phục hồi. Việc tập luyện chủ yếu dựa trên kinh nghiệm cá nhân và chưa từng được đánh giá thể trạng hay xây dựng giáo án tập luyện bởi huấn luyện viên hoặc chuyên gia y học thể thao.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Liên quan: Hà Nội
Nguồn: https://thanhnien.vn/hoi-chung-tieu-co-van-o-nguoi-tap-luyen-cuong-do-cao-185260906180845796.htm

Các tin khác

Ăn sáng với bắp, đậu phộng luộc, sữa chua có tốt?

Ăn sáng với bắp, đậu phộng luộc, sữa chua có tốt?

Bắp, đậu phộng luộc và sữa chua là những món sáng đơn giản, dễ chuẩn bị. Kết hợp hợp lý, 3 thực phẩm này cung cấp tinh bột, chất xơ, protein, chất béo tốt cùng nhiều vitamin, khoáng chất, giúp bữa sáng cân bằng và giàu dinh dưỡng.
Tác hại của tập luyện quá sức đến testosterone ở nam giới

Tác hại của tập luyện quá sức đến testosterone ở nam giới

Tập luyện với cường độ phù hợp sẽ tác động tích cực đến hệ nội tiết. Ngược lại, nếu cơ thể liên tục phải chịu khối lượng tập quá lớn mà không được phục hồi tốt, quá trình tiết hoóc môn testosterone sẽ bị ảnh hưởng.
Đau khớp gối nên chườm ấm hay lạnh?

Đau khớp gối nên chườm ấm hay lạnh?

Những cơn đau đầu gối thường xuất hiện sau khi vận động quá sức, chơi thể thao, va chạm hoặc do thoái hóa khớp. Khi đầu gối đau, chườm ấm, chườm lạnh đều có thể giúp giảm cảm giác khó chịu.