Sức khỏe tim mạch
Sự kiện liên quan
Dòng thời gian tin tức
-
Sức khỏe & Đời sống
Khác
Mách bạn cách giúp giảm cholesterol tự nhiên, bảo vệ sức khỏe tim mạch
Kiểm soát cholesterol tự nhiên thông qua chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường chất xơ, hạn chế chất béo xấu và duy trì vận động là chìa khóa bảo vệ sức khỏe tim mạch.
-
Sức khỏe & Đời sống
Khác
Sau 50 tuổi, vì sao Magie quan trọng đối với sức khỏe tim mạch?
Khoáng chất magie đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì nhịp tim, điều hòa huyết áp và chuyển hóa sau tuổi 50, nhưng cần được bổ sung hợp lý qua chế độ ăn thay vì tự ý dùng thuốc.
-
Tuổi Trẻ
Sản phẩm
Chọn loại cá nào tốt cho sức khỏe não và tim?
Việc lựa chọn các loại cá giàu chất béo lành mạnh như omega-3 và có hàm lượng thủy ngân thấp mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe tim mạch và não bộ.
-
VnExpress
Khác
Cách tập thể dục an toàn cho tim mạch
Chuyên gia y tế hướng dẫn các nguyên tắc tập thể dục an toàn cho tim mạch như kiểm soát nhịp tim, bù đủ nước và lắng nghe cơ thể để tránh nguy cơ đột tử.
-
VnExpress
Sản phẩm
Ăn gì hỗ trợ kiểm soát cholesterol?
Việc bổ sung các thực phẩm như yến mạch, các loại đậu, rau củ và trái cây vào chế độ ăn uống giúp hỗ trợ kiểm soát cholesterol và bảo vệ tim mạch.
-
24h
Sản phẩm
Chuyên gia Harvard nêu 4 cách hỗ trợ giảm cholesterol
Chuyên gia từ Đại học Y Harvard đề xuất 4 phương pháp điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hàng ngày giúp người dân kiểm soát và làm giảm hiệu quả lượng cholesterol trong cơ thể.
-
Thanh Niên
Khác
Cholesterol cao: Nên ăn sáng lúc nào và ăn gì?
Bữa sáng giàu chất xơ và duy trì giờ ăn ổn định đóng vai trò quan trọng đối với người có cholesterol cao để bảo vệ sức khỏe tim mạch.
-
Thanh Niên
Sản phẩm
Ăn trứng kèm 5 thực phẩm này, tốt cho huyết áp và cholesterol
Kết hợp trứng với các thực phẩm giàu chất xơ, kali và chất béo không bão hòa như đậu, bánh mì nguyên cám hay quả bơ giúp hỗ trợ tốt cho huyết áp và cholesterol.
-
VnExpress
Sản phẩm
7 thói quen bác sĩ tim mạch Mỹ khuyên tuyệt đối tránh sau 19h
Bác sĩ tim mạch Mỹ Sanjay Bhojraj khuyến cáo tuyệt đối nên tránh 7 thói quen sinh hoạt sau 19h để bảo vệ nhịp sinh học và sức khỏe tim mạch.
-
CafeF
Khác
Nếu cơ thể có 4 dấu hiệu này, chỉ e máu đã "đặc như cháo"
Hiện tượng máu đặc làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ nguy hiểm, thường biểu hiện qua 4 dấu hiệu như mờ mắt, khó ngồi xổm, tê tay chân và rối loạn giấc ngủ.
-
Thanh Niên
Sức khỏe tim mạch: 4 lời khuyên giúp tập thể dục an toàn sau tuổi 40
-
24h
5 thói quen hàng ngày âm thầm gây hại tim mạch
-
24h
Muốn tim khỏe, huyết áp ổn định, ai cũng nên bỏ ngay 5 thực phẩm này