Con tôi 10 tuổi thấp hơn các bạn trong lớp, bà nội muốn cho cháu uống viên canxi mỗi ngày để tăng chiều cao. Uống nhiều canxi có thực sự giúp trẻ tăng chiều cao? (Thu Lan, Hà Nội)
Chiều cao chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố như di truyền, dinh dưỡng, hormone tăng trưởng, thời điểm dậy thì, giấc ngủ và vận động. Canxi chỉ là một trong những yếu tố tham gia vào quá trình tạo xương.
