BS.CK2 Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM - Cơ sở 3 nói chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp giữ gìn sức khỏe, nhan sắc và vóc dáng của người phụ nữ.
Bí quyết giúp trẻ đẹp không tuổi
Tóm tắt:
-
Bổ sung vitamin và khoáng chất là cần thiết cho sức khỏe phụ nữ.
-
Uống đủ nước giúp duy trì vóc dáng và sức khỏe.
-
Ngủ nghỉ hợp lý hỗ trợ sức khỏe và sắc đẹp.
-
Hoạt động thể chất là yếu tố quan trọng trong việc giữ dáng.
-
Chế độ ăn uống phù hợp giúp phụ nữ gìn giữ sức khỏe và nhan sắc.