Dinh dưỡng

Bài tập quân đội Canada giúp Vua Charles giữ sức bền ở tuổi 77

Giữa bối cảnh đang điều trị ung thư, Vua Charles, 77 tuổi, vẫn duy trì thói quen tập luyện buổi sáng với kế hoạch 5BX (5 bài tập cơ bản), một chương trình được thiết kế cho quân nhân nhưng có thể thực hiện tại nhà, theo Guardian. Chương trình này được giới chuyên môn đánh giá cao vì kết hợp cân bằng giữa các bài tập sức mạnh và sức bền, giúp bệnh nhân ung thư chống lại tác dụng phụ như sụt cân, mất cơ.

Vua Charles tại khu điền trang Sandringham hồi tháng 5. Ảnh: Millie Pilkington/Sandringham Estate/PA

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: Canada
Nguồn: https://vnexpress.net/bai-tap-quan-doi-canada-giup-vua-charles-giu-suc-ben-o-tuoi-77-4965599.html

Các tin khác

Ai không nên ăn thịt lợn nọng?

Ai không nên ăn thịt lợn nọng?

Thịt lợn nọng ngon nhưng do hàm lượng chất béo bão hòa cao, một số nhóm người nên đặc biệt hạn chế tiêu thụ thịt nọng.
Làm thế nào đẩy lùi gan nhiễm mỡ

Làm thế nào đẩy lùi gan nhiễm mỡ

Nhận biết sớm các yếu tố gây hại, bổ sung dưỡng chất hỗ trợ gan, duy trì lối sống lành mạnh góp phần ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả.
Tham vọng làm vaccine ung thư rẻ của Trung Quốc

Tham vọng làm vaccine ung thư rẻ của Trung Quốc

Dưới những rặng cọ ở Hải Nam, đảo cực nam của Trung Quốc, một thử nghiệm y học âm thầm diễn ra, với tham vọng thay đổi cách điều trị ung thư trên toàn cầu.
Ăn lá đu đủ có tác dụng gì?

Ăn lá đu đủ có tác dụng gì?

Lá đu đủ, vốn là thảo dược ít ai để ý nhưng lại rất giàu vitamin, enzyme và chất chống oxy hóa. Chúng hỗ trợ tiêu hóa, tăng tiểu cầu, bảo vệ gan, cải thiện da, tóc, kinh nguyệt và sức khỏe tim mạch, trở thành phương thuốc tự nhiên toàn diện cho cơ thể.
Viêm tinh hoàn do quai bị

Viêm tinh hoàn do quai bị

Sau khi mắc bệnh quai bị, anh Hưng, 27 tuổi, sưng đau bìu phải, bác sĩ chẩn đoán viêm tinh hoàn.