Thường bị lu mờ bởi quả ngọt, lá đu đủ thực sự là một "kho báu" dinh dưỡng. Với hàm lượng cao vitamin A, C, E, enzyme tiêu hóa và chất chống oxy hóa, lá đu đủ đã được sử dụng trong y học cổ truyền hàng thế kỷ.
Nghiên cứu hiện đại cũng xác nhận nhiều lợi ích sức khỏe từ lá đu đủ, từ tăng cường miễn dịch, cải thiện số lượng tiểu cầu, hỗ trợ tiêu hóa và chức năng gan, đến chăm sóc da, tóc, điều hòa kinh nguyệt và bảo vệ tim mạch.
