Dinh dưỡng

Mẹo kiểm soát cơn đau dạ dày không dùng thuốc

Đau dạ dày hay xảy ra do nhiễm trùng, viêm ruột và viêm dạ dày, trào ngược axit... Các triệu chứng đi kèm thường gồm sốt, tiêu chảy, đau bụng và nôn mửa. Người bị cơn đau dạ dày nhẹ, nếu điều chỉnh thói quen ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý có thể kiểm soát cơn đau.

Đau dạ dày thường đi kèm buồn nôn và nôn khiến ăn uống, bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể khó khăn. Người bệnh nên ưu tiên chế độ ăn BRAT để giảm các triệu chứng đau dạ dày, tiêu chảy, buồn nôn. Chế độ ăn này bao gồm thức ăn mềm, ít chất xơ, nguồn protein nạc không nêm gia vị.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/meo-kiem-soat-con-dau-da-day-khong-dung-thuoc-4965838.html

Các tin khác

Tham vọng làm vaccine ung thư rẻ của Trung Quốc

Tham vọng làm vaccine ung thư rẻ của Trung Quốc

Dưới những rặng cọ ở Hải Nam, đảo cực nam của Trung Quốc, một thử nghiệm y học âm thầm diễn ra, với tham vọng thay đổi cách điều trị ung thư trên toàn cầu.
Ăn lá đu đủ có tác dụng gì?

Ăn lá đu đủ có tác dụng gì?

Lá đu đủ, vốn là thảo dược ít ai để ý nhưng lại rất giàu vitamin, enzyme và chất chống oxy hóa. Chúng hỗ trợ tiêu hóa, tăng tiểu cầu, bảo vệ gan, cải thiện da, tóc, kinh nguyệt và sức khỏe tim mạch, trở thành phương thuốc tự nhiên toàn diện cho cơ thể.
Viêm tinh hoàn do quai bị

Viêm tinh hoàn do quai bị

Sau khi mắc bệnh quai bị, anh Hưng, 27 tuổi, sưng đau bìu phải, bác sĩ chẩn đoán viêm tinh hoàn.
Căng thẳng gây hại cơ thể như thế nào?

Căng thẳng gây hại cơ thể như thế nào?

Căng thẳng kéo dài kích thích cơ thể tiết nhiều hormone như cortisol và epinephrine, gây tăng huyết áp, khó thở, song nếu ngắn hạn, vừa phải có thể tăng tập trung.
6 loại củ quả nên ăn cả vỏ

6 loại củ quả nên ăn cả vỏ

Không nên bỏ vỏ cà rốt, cà tím, dưa chuột, nho bởi chúng chứa nhiều chất xơ, vitamin, chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe tim và não bộ.
Tác hại khi dùng thuốc ngủ thường xuyên

Tác hại khi dùng thuốc ngủ thường xuyên

Thuốc ngủ có thể giúp cải thiện giấc ngủ tạm thời, song uống quá thường xuyên, không đúng chỉ định của bác sĩ có thể gây buồn ngủ kéo dài, lệ thuộc, giảm trí nhớ.
Vỡ ruột non sau cú ngã xe

Vỡ ruột non sau cú ngã xe

Long, 16 tuổi, bụng đau dữ dội sau cú ngã xe, bác sĩ chẩn đoán thủng ruột non, tụ nhiều dịch và máu.
U xơ tử cung teo nhỏ sau nút mạch

U xơ tử cung teo nhỏ sau nút mạch

Chị Lan, 48 tuổi, có u xơ tử cung kích thước gần 10 cm, được bác sĩ nút mạch thu nhỏ u mà không cần phẫu thuật.