Dinh dưỡng

5 lợi ích của cà phê với gan

Cà phê chứa caffeine, chất chống oxy hóa và nhiều hợp chất hoạt tính sinh học có thể hỗ trợ sức khỏe gan, đặc biệt khi uống loại không đường và ở mức vừa phải.

Gan hoạt động liên tục để xử lý chất dinh dưỡng và duy trì chuyển hóa. Nhiều đồ uống trong đó cà phê có thể hỗ trợ cơ quan này nhờ nhiều hợp chất hoạt tính sinh học.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/5-loi-ich-cua-ca-phe-voi-gan-5110464.html

Các tin khác

Điều gì xảy ra với gan khi bạn ăn trứng?

Điều gì xảy ra với gan khi bạn ăn trứng?

Tác động của trứng lên gan phụ thuộc vào sức khỏe cá nhân, người bình thường có thể ăn 1-2 quả mỗi ngày, nhưng người có cholesterol cao nên hạn chế.
Chăm sóc mắt sau nối mi giả thế nào?

Chăm sóc mắt sau nối mi giả thế nào?

Tôi vừa nối mi giả, có ảnh hưởng đến mắt không và cần chăm sóc mắt như thế nào để tránh biến chứng? (Anh Mai, 26 tuổi, Hà Nội)
Những người vợ không có giờ tan ca

Những người vợ không có giờ tan ca

Gồng mình lo toan đủ bề từ chuyện kiếm tiền, trả nợ đến chăm sóc cha mẹ già, nhiều phụ nữ U50 rơi vào trạng thái stress nặng và rối loạn lo âu, song không thể dừng lại.
Vì sao vẹo ngón chân cái?

Vì sao vẹo ngón chân cái?

Vẹo ngón chân cái có thể xảy ra do thói quen mang giày không phù hợp, bệnh lý hoặc di truyền, dù không nguy hiểm nhưng gây đau và ảnh hưởng sinh hoạt.