Bác sĩ nội tiết Đặng Thanh Hào (Phòng khám đa khoa Vĩnh Phúc) cho biết, xu hướng ăn sáng muộn hay ăn sáng kết hợp trưa trong một bữa, đang trở nên phổ biến, đặc biệt là trong giới trẻ và những người làm việc văn phòng.
Theo nhiều người, điều này giúp tiết kiệm thời gian, chi phí và có tác dụng giảm cân vì “nhịn ăn gián đoạn”. Tuy nhiên, đây là thói quen không có lợi nếu duy trì lâu dài. Việc bỏ bữa sáng có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe đối với một số người.
