Dinh dưỡng

4 "thủ phạm" âm thầm đẩy đường huyết vượt ngưỡng

Không ít người trẻ tuổi khi đi khám sức khỏe định kỳ đã vô cùng bất ngờ khi phát hiện chỉ số đường huyết của mình tăng cao, thậm chí đã chạm ngưỡng tiền tiểu đường dù trước đó cơ thể hoàn toàn bình thường. Cũng có những bệnh nhân tìm đến bác sĩ chỉ vì thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, khát nước liên tục hoặc đi tiểu nhiều lần, để rồi nhận ra đường huyết của mình đã mất kiểm soát từ lâu.

Các bác sĩ nhấn mạnh rằng, tiểu đường không phải là căn bệnh ập đến sau một đêm, mà là hệ quả từ sự tương tác lâu dài giữa thói quen sinh hoạt và thể trạng của mỗi người. Nếu có thể sớm nhận biết các tín hiệu cảnh báo của cơ thể để kịp thời điều chỉnh chế độ ăn uống, lối sống, chúng ta hoàn toàn có cơ hội can thiệp trước khi bệnh chuyển biến xấu, từ đó giảm thiểu các rủi ro sức khỏe trong tương lai.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/4-thu-pham-am-tham-day-duong-huyet-vuot-nguong-5071501.html

Các tin khác

Thủ dâm mỗi ngày gây suy thận?

Thủ dâm mỗi ngày gây suy thận?

Tần suất thủ dâm từ 3-4 lần một ngày có gây hại thận, yếu sinh lý, suy giảm ham muốn không?(Hoàng, 28 tuổi, Hà Nội).
Số bệnh nhân lao tăng cao

Số bệnh nhân lao tăng cao

Bộ Y tế ghi nhận hơn 119.000 ca bệnh lao mới trong năm 2025, tăng gần 5% so với năm trước.
Các dấu hiệu sớm của ung thư dương vật

Các dấu hiệu sớm của ung thư dương vật

Ung thư dương vật hoàn toàn có thể điều trị tốt nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm. Do đó, việc chú ý nhận biết các dấu hiệu sớm không chỉ cứu sống bệnh nhân mà còn bảo tồn chức năng sinh lý cho người bệnh.
Lý do nên ăn bắp cải khi giảm cân

Lý do nên ăn bắp cải khi giảm cân

Bắp cải giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và vitamin, có thể giúp giảm viêm, hỗ trợ ổn định đường huyết và tăng cường trao đổi chất.
Em bé "chào đời hai lần"

Em bé "chào đời hai lần"

Bằng kỹ thuật mổ tử cung đưa thai nhi ra ngoài rồi đặt trở lại, các bác sĩ thực hiện thành công ca phẫu thuật hy hữu để cứu sống em bé mắc hội chứng hiếm.
5 cách đơn giản giảm ngứa mắt

5 cách đơn giản giảm ngứa mắt

Tránh dụi mắt khi ngứa, có thể áp dụng các biện pháp như nhỏ thuốc theo hướng dẫn, chườm lạnh, vệ sinh vùng mí mắt và nghỉ ngơi hợp lý.