Dinh dưỡng

4 chỉ số giúp theo dõi tăng trưởng của trẻ

4 chỉ số giúp theo dõi tăng trưởng của trẻ

Chiều cao, cân nặng, BMI và chu vi vòng đầu giúp theo dõi tốc độ tăng trưởng, tình trạng dinh dưỡng của trẻ qua từng giai đoạn.

Chiều cao

Theo Parents, trẻ khỏe mạnh thường tăng chiều cao theo thời gian, nhưng tốc độ tăng không giống nhau ở mọi giai đoạn. Những năm đầu đời, bé thường phát triển nhanh, sau đó tốc độ tăng chiều cao chậm dần và tăng mạnh trở lại trong giai đoạn dậy thì.

Một lần đo chiều cao chưa đủ để kết luận trẻ có tăng trưởng tốt hay không. Cha mẹ cần theo dõi nhiều lần để biết trẻ có duy trì tốc độ phát triển phù hợp. Nếu chiều cao tăng đều qua các lần đo, trẻ thường đang phát triển ổn định. Ngược lại, nếu chỉ số gần như không thay đổi trong thời gian dài hoặc tốc độ tăng chậm rõ rệt, cha mẹ nên đưa bé đi kiểm tra.

Cân nặng

Cân nặng là một trong những chỉ số giúp theo dõi tăng trưởng và tình trạng dinh dưỡng của trẻ. Khi đánh giá cân nặng, phụ huynh cần xem xét cùng tuổi, giới tính, chiều cao và diễn biến qua thời gian.

Không nên đánh giá sự phát triển của trẻ chỉ dựa vào cân nặng. Nếu trẻ tăng cân quá nhanh hoặc không tăng cân trong thời gian dài, cha mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân. Những thay đổi này có thể liên quan đến chế độ ăn uống hoặc một số vấn đề sức khỏe.

Chiều cao của trẻ phản ánh quá trình tăng trưởng thể chất. Ảnh: Kim Uyên

Chiều cao của trẻ phản ánh quá trình tăng trưởng thể chất. Ảnh: Kim Uyên

BMI

Chỉ số khối cơ thể (BMI) được tính dựa trên cân nặng và chiều cao. Ở trẻ em, BMI không được đánh giá theo ngưỡng cố định như người trưởng thành mà cần đối chiếu với tuổi và giới tính trên biểu đồ tăng trưởng.

BMI theo tuổi giúp nhận biết trẻ có thể đang thiếu cân, trong khoảng phù hợp, thừa cân hoặc béo phì. Chỉ số này hữu ích khi trẻ tăng cân nhanh hoặc có cân nặng cao so với chiều cao.

Bác sĩ thường xem xét BMI cùng chiều cao, cân nặng, tuổi, giới tính và diễn biến của các chỉ số qua nhiều lần đo. Điều này giúp đánh giá chính xác hơn tình trạng dinh dưỡng của trẻ.

Chu vi vòng đầu

Theo Times of India, chu vi vòng đầu có ý nghĩa trong những năm đầu đời, khi đầu và hệ thần kinh của trẻ phát triển nhanh. Chỉ số này thường được đo bằng cách dùng thước dây mềm vòng qua phần rộng nhất của đầu, đi qua vị trí giữa trán và phần nhô ra phía sau đầu.

Giống như chiều cao và cân nặng, chu vi vòng đầu cần được đối chiếu với tuổi và giới tính, đồng thời theo dõi qua thời gian. Một lần đo đơn lẻ chưa thể phản ánh đầy đủ quá trình phát triển.

Trường hợp vòng đầu tăng nhanh hoặc quá chậm hoặc thay đổi rõ rệt so với các lần đo trước, cha mẹ nên trao đổi với bác sĩ để được đánh giá thêm.

(Tổng hợp)

Độc giả gửi câu hỏi về bệnh trẻ em tại đây để được bác sĩ giải đáp

Các tin khác

5 thực phẩm giảm đau khớp khi giao mùa

5 thực phẩm giảm đau khớp khi giao mùa

Rau xanh, cá béo và nghệ giàu chất chống oxy hóa, chất béo omega-3, có thể góp phần kiểm soát viêm, hỗ trợ khớp vận động linh hoạt khi giao mùa.
5 biến chứng viêm phổi thường gặp

5 biến chứng viêm phổi thường gặp

Tràn dịch màng phổi, áp xe phổi, suy hô hấp, nhiễm khuẩn huyết và tổn thương nhiễm trùng lan rộng là các biến chứng thường gặp do viêm phổi.
Trẻ ho đờm xanh có cần uống kháng sinh?

Trẻ ho đờm xanh có cần uống kháng sinh?

Con tôi 6 tuổi mắc bệnh cúm, đã giảm sốt nhưng vẫn ho, đờm xanh. Tình trạng này có phải nhiễm khuẩn, cần dùng kháng sinh ngay không? (Mai, 34 tuổi, TP HCM)
Viêm họng có tự khỏi?

Viêm họng có tự khỏi?

Tôi thường tái phát viêm họng khi trời lạnh, không uống thuốc có tự khỏi không, khi nào nên đi khám? (Trang Dung, 30 tuổi, Lâm Đồng)
Vỡ ổ áp xe trong não

Vỡ ổ áp xe trong não

Ông Long, 58 tuổi, đau đầu, đột ngột tăng huyết áp, suy giảm tri giác nhanh, bác sĩ chẩn đoán ổ áp xe não vỡ vào hệ thống não thất.