Dinh dưỡng

Vì sao đổ mồ hôi đêm?

Đổ mồ hôi ban đêm có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Trong một số trường hợp, đổ mồ hôi nhiều làm giảm chất lượng giấc ngủ và phải thay quần áo. Nguyên nhân gây ra tình trạng này rất đa dạng.

Môi trường: Phòng ngủ quá nóng có thể khiến trẻ em đổ mồ hôi khi ngủ, vì thân nhiệt trẻ cao hơn người lớn. Nên cho trẻ mặc quần áo mỏng, dùng chăn nhẹ và giữ nhiệt độ phòng khoảng 26-28 độ C, điều chỉnh theo thời tiết để hạn chế tình trạng này.

Nội tiết tố: Thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân phổ biến gây bốc hỏa và đổ mồ hôi ban đêm, đặc biệt trong thời kỳ mãn kinh, khi mang thai hoặc sau sinh. Triệu chứng mãn kinh có thể kéo dài nhiều năm và bác sĩ có thể kê thuốc để giảm mức độ nghiêm trọng. Cường giáp, bệnh tuyến thượng thận cũng có thể gây đổ mồ hôi đêm, kèm theo các triệu chứng như giảm cân, lo lắng và tim đập nhanh.

Nhiễm trùng: Các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc virus thường gây sốt cao, khiến người bệnh cảm thấy nóng và đổ mồ hôi cả ngày lẫn đêm. Một số bệnh có thể kèm triệu chứng như đổ mồ hôi không liên tục, ớn lạnh, sốt, bao gồm lao, sốt rét, nhiễm trùng do nấm, viêm phổi.

Bệnh tim mạch: Các bệnh tim mạch như suy tim, hội chứng mạch vành, rối loạn nhịp tim hay viêm động mạch thái dương khiến tim phải làm việc nhiều hơn. Khi đó, cơ thể tăng nhiệt và đổ mồ hôi, dẫn đến nóng trong người vào buổi tối, giảm chất lượng giấc ngủ.

Ung thư: Triệu chứng đổ mồ hôi khi ngủ thường gặp ở một số bệnh ung thư cũng như tác dụng phụ của thuốc điều trị như ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư nội mạc tử cung, u lympho, bệnh bạch cầu cấp tính...

Hội chứng carcinoid: Hội chứng này do khối u nội tiết thần kinh giải phóng hormone vào máu, gây đỏ mặt, đổ mồ hôi và mất ngủ.

Ngoài ra, đổ mồ hôi đêm còn liên quan đến tăng cân nhanh, rối loạn đường huyết, ngưng thở khi ngủ, mất ngủ, hội chứng chân không yên và các bệnh ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Nếu đổ mồ hôi đêm kéo dài, không cải thiện dù đã điều chỉnh môi trường ngủ, hoặc kèm mệt mỏi, sút cân, khối u bất thường, người bệnh nên đi khám. Bác sĩ chỉ định xét nghiệm phù hợp và điều trị sớm để nâng cao hiệu quả.

(Theo Very Well Health)

Độc giả gửi câu hỏi về bệnh thần kinh tại đây để bác sĩ giải đáp

Các tin khác

Cereulide - độc tố khiến Nestlé thu hồi sữa toàn cầu

Cereulide - độc tố khiến Nestlé thu hồi sữa toàn cầu

Cereulide, loại độc tố gây hại gan và không thể tiêu diệt bằng cách đun nấu thông thường, được xác định là nguyên nhân khiến Nestlé mở rộng chiến dịch thu hồi hàng loạt lô sữa bột từ ngày 6/1.
Béo phì hơn do ăn kiêng sai cách

Béo phì hơn do ăn kiêng sai cách

Sau một năm ăn kiêng theo chế độ low carb giảm tinh bột, Toàn, 25 tuổi, tăng hơn 20 kg lên hơn 100 kg, béo phì nặng hơn kèm gan nhiễm mỡ độ ba.
Giá đắt của tham vọng "phải là số một"

Giá đắt của tham vọng "phải là số một"

Trong phòng tham vấn của chuyên gia Cao Trần Thành Trung, không khó để bắt gặp những người trẻ bước vào với trang phục là lượt, phong thái đĩnh đạc, nhưng khi cánh cửa khép lại, lớp vỏ bọc ấy vỡ vụn.
Nước tiểu thay đổi thế nào khi thận suy?

Nước tiểu thay đổi thế nào khi thận suy?

Thận khỏe tạo nước tiểu vàng nhạt đến hổ phách, trong khi nước tiểu sẫm, bọt, đỏ hoặc đục có thể cảnh báo vấn đề như bệnh thận mãn tính hoặc tổn thương thận cấp.
Thức khuya hại tim thế nào

Thức khuya hại tim thế nào

Thức khuya liên tục và thiếu ngủ kéo dài làm tăng nhịp tim, huyết áp, gây căng thẳng cho tim mạch, từ đó dễ dẫn đến nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Viêm phế quản mạn tính có nguy hiểm không?

Viêm phế quản mạn tính có nguy hiểm không?

Tôi bị viêm phế quản mạn tính nhiều năm, thường xuyên ho khạc đờm và khó thở. Bệnh này có nguy hiểm và ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe không? (Thu Hà, 52 tuổi, Hà Nội)
8 thói quen khiến da khô, bong tróc vào mùa đông

8 thói quen khiến da khô, bong tróc vào mùa đông

Rửa mặt hoặc tắm bằng nước quá nóng, uống ít nước, lạm dụng tẩy tế bào chết, dùng điều hòa hoặc máy sưởi thường xuyên khiến da khô, dễ bong tróc vào mùa lạnh.