Dinh dưỡng

Thói quen uống nước ngọt thay nước lọc khiến thiếu nữ suy thận

Đại tá, BS.CK2 Võ Thành Hoài Nam, Phó chủ nhiệm khoa Nội thận Lọc máu, Bệnh viện Quân y 175, bên lề chương trình truyền thông giáo dục sức khỏe do bệnh viện tổ chức ngày 7/1, cho biết bệnh nhân đến viện khi đã suy thận giai đoạn 4. Dù được điều trị bảo tồn, thói quen ăn uống, sinh hoạt kéo dài nhiều năm khó thay đổi, không tuân thủ tái khám, khiến bệnh nhanh chóng tiến triển sang giai đoạn 5 và phải lọc máu.

Theo bác sĩ Nam, không loại trừ khả năng bệnh nhân từng có bệnh thận tiềm ẩn như viêm cầu thận nhưng không được phát hiện do chưa từng khám sức khỏe. Việc sử dụng thường xuyên đồ uống công nghiệp chứa nhiều đường, phụ gia dễ gây rối loạn chuyển hóa, tăng cân, rối loạn mỡ máu, đường huyết, khiến thận phải hoạt động quá tải và suy giảm nhanh.

"Dù có bệnh nền hay không, lối sống mất cân bằng là yếu tố thúc đẩy rất mạnh khiến thận bị tổn thương sớm và nặng hơn", bác sĩ nói.

Đại tá, TS.BS Nguyễn Việt Cường, Phó giám đốc Bệnh viện Quân y 175, cho biết trước đây bệnh thận chủ yếu gặp ở người lớn tuổi, song những năm gần đây ngày càng xuất hiện nhiều ở người trẻ. Các bệnh lý chuyển hóa như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid máu, tăng acid uric đang góp phần làm gia tăng số ca suy thận giai đoạn cuối ở nhóm 20-30 tuổi.

Bên cạnh đó, nhiều người trẻ ít quan tâm khám sức khỏe định kỳ, chỉ phát hiện bệnh khi đã ở giai đoạn muộn, phải lọc máu hoặc chuẩn bị ghép thận. Thực tế, số bệnh nhân trẻ cần điều trị thay thế thận, gồm chạy thận nhân tạo hoặc ghép thận, đang có xu hướng gia tăng.

Bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối lọc máu chạy thận. Ảnh: Phùng Tiên

Bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối lọc máu chạy thận. Ảnh: Phùng Tiên

Để phòng ngừa bệnh thận, các bác sĩ khuyến cáo duy trì lối sống lành mạnh, uống đủ nước lọc, hạn chế nước ngọt và đồ uống công nghiệp. Cần tập thể dục thường xuyên, duy trì cân nặng hợp lý, ăn nhạt, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, cân đối giữa đạm động vật và đạm thực vật, đồng thời kiểm soát tốt đái tháo đường và tăng huyết áp nếu mắc bệnh. Khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm bệnh thận thay vì chỉ đi khám khi có triệu chứng.

Không tự ý sử dụng thuốc, thực phẩm chức năng hay thuốc đông y không rõ nguồn gốc. Điều trị triệt để các nhiễm khuẩn thông thường để tránh khởi phát viêm cầu thận IgA - căn bệnh không có triệu chứng rõ ràng, nếu bỏ sót sẽ âm thầm diễn tiến thành suy thận giai đoạn cuối. Với gia đình có người mắc bệnh thận mạn hoặc viêm cầu thận IgA, các thành viên cùng huyết thống nên tầm soát chức năng thận định kỳ.

Các tin khác

Giá đắt của tham vọng "phải là số một"

Giá đắt của tham vọng "phải là số một"

Trong phòng tham vấn của chuyên gia Cao Trần Thành Trung, không khó để bắt gặp những người trẻ bước vào với trang phục là lượt, phong thái đĩnh đạc, nhưng khi cánh cửa khép lại, lớp vỏ bọc ấy vỡ vụn.
Nước tiểu thay đổi thế nào khi thận suy?

Nước tiểu thay đổi thế nào khi thận suy?

Thận khỏe tạo nước tiểu vàng nhạt đến hổ phách, trong khi nước tiểu sẫm, bọt, đỏ hoặc đục có thể cảnh báo vấn đề như bệnh thận mãn tính hoặc tổn thương thận cấp.
Thức khuya hại tim thế nào

Thức khuya hại tim thế nào

Thức khuya liên tục và thiếu ngủ kéo dài làm tăng nhịp tim, huyết áp, gây căng thẳng cho tim mạch, từ đó dễ dẫn đến nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Viêm phế quản mạn tính có nguy hiểm không?

Viêm phế quản mạn tính có nguy hiểm không?

Tôi bị viêm phế quản mạn tính nhiều năm, thường xuyên ho khạc đờm và khó thở. Bệnh này có nguy hiểm và ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe không? (Thu Hà, 52 tuổi, Hà Nội)
8 thói quen khiến da khô, bong tróc vào mùa đông

8 thói quen khiến da khô, bong tróc vào mùa đông

Rửa mặt hoặc tắm bằng nước quá nóng, uống ít nước, lạm dụng tẩy tế bào chết, dùng điều hòa hoặc máy sưởi thường xuyên khiến da khô, dễ bong tróc vào mùa lạnh.