Nước tiểu không đơn thuần là chất thải; nó là một chỉ dấu quan trọng cho thấy thận và toàn bộ cơ thể đang vận hành ra sao. Khi màu sắc này thay đổi bất thường và kéo dài, đó có thể là tiếng chuông cảnh báo thận đang bị tổn thương hoặc quá tải.
Thận khỏe mạnh đảm nhận vai trò lọc máu và đào thải chất thải, tạo ra nước tiểu thường có màu từ vàng nhạt đến màu hổ phách nhờ sắc tố urochrome. Dù chế độ ăn và mức độ uống nước có thể làm thay đổi màu sắc này hàng ngày, nhưng một số thay đổi đặc biệt dưới đây là tín hiệu bạn tuyệt đối không được ngó lơ.
