Sức khỏe

Uống cà phê mỗi ngày tác động thế nào đến túi mật?

Ý chính

  • Uống cà phê thường xuyên thúc đẩy cơ thể giải phóng hormone cholecystokinin, giúp túi mật co bóp thay vì để dịch mật bị ứ đọng.

  • Các nghiên cứu quan sát quy mô lớn ghi nhận mối liên hệ giữa việc uống cà phê và nguy cơ mắc sỏi mật có triệu chứng thấp hơn.

  • Tuy nhiên, đối với người đã được chẩn đoán mắc sỏi mật, sự co bóp có thể khiến viên sỏi chèn ép ống dẫn mật và gây đau nhói vùng bụng.

  • Các chuyên gia khuyến nghị bảo vệ sức khỏe túi mật thông qua uống đủ nước, tăng cường thực phẩm giàu chất xơ và bổ sung chất béo lành mạnh.

Cà phê không chỉ giúp bạn tỉnh táo vào buổi sáng mà còn kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa, trong đó có túi mật. Cơ quan nhỏ nằm dưới gan này có nhiệm vụ dự trữ dịch mật, hỗ trợ tiêu hóa chất béo.

Theo Eating Well, cà phê có thể mang lại lợi ích cho túi mật nhưng tác động còn tùy thuộc vào tình trạng của mỗi người.

Đọc đầy đủ tại vietnamnet.vn →

Liên quan: Jay Luthar
Nguồn: https://vietnamnet.vn/uong-ca-phe-moi-ngay-tac-dong-the-nao-den-tui-mat-2568453.html

Các tin khác

Cá chép giàu omega-3, ai cần thận trọng khi ăn?

Cá chép giàu omega-3, ai cần thận trọng khi ăn?

Cá chép là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Ít ai ngờ thực phẩm này chứa nhiều omega-3, protein và vitamin, góp phần bảo vệ sức khỏe não bộ và tim mạch.
Bệnh gan: Vì sao cần chú ý lượng muối trong bữa ăn?

Bệnh gan: Vì sao cần chú ý lượng muối trong bữa ăn?

Ăn quá nhiều muối không chỉ làm tăng huyết áp mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe gan. Đặc biệt, người mắc gan nhiễm mỡ hoặc xơ gan cần chú ý lượng muối trong khẩu phần để hạn chế nguy cơ biến chứng.
Uống trà thế nào để có lợi cho mạch máu?

Uống trà thế nào để có lợi cho mạch máu?

Một nghiên cứu trên gần 486.000 người cho thấy việc uống trà thường xuyên có mối liên hệ với nguy cơ mắc bệnh mạch máu thấp hơn. Tuy nhiên cần chú ý lượng trà uống mỗi ngày và nhiệt độ nước trà.