Kỹ năng sống

Sáng thức dậy mà cảm nhận được 4 thứ thì XIN CHIA BUỒN! Bệnh thận đang lớn lên từng ngày trong cơ thể

Ý chính

  • Hiện tượng sưng phù ở mặt, quanh mắt hoặc tay chân không tự biến mất vào buổi sáng có thể do thận lọc máu kém.

  • Các bất thường khi đi tiểu lần đầu trong ngày như tiểu gấp, tiểu rắt hoặc nước tiểu sậm màu, có bọt là dấu hiệu tổn thương thận.

  • Cảm giác mệt mỏi dai dẳng cùng sắc mặt kém, sạm da và quầng thâm mắt đậm màu vào buổi sáng có thể cảnh báo suy thận.

  • Đau nhức vùng thắt lưng hoặc bắp chân khi thức dậy có thể xuất phát từ việc thận bị tổn thương làm mất cân bằng điện giải.

Buổi sáng ngay sau khi thức dậy là thời điểm cơ thể bộc lộ rõ nhất tình trạng sức khỏe, nhất là với thận. Nhưng trên thực tế, rất nhiều người lại chủ quan hoặc cho rằng đó là những bất thường do cơ thể mệt mỏi, chưa kịp thích nghi sau giấc ngủ. Từ đó bỏ lỡ nhiều dấu hiệu bệnh thận quan trọng. Vì vậy, nếu nhận ra cơ thể có đặc điểm này mỗi sáng thì cần sớm đi khám thận ngay:

Hiện tượng sưng phù ở mặt, đặc biệt là vùng quanh mắt, hoặc sưng ở bàn chân, mắt cá chân và bàn tay vào buổi sáng không phải lúc nào cũng vô hại. Nếu tình trạng này không tự biến mất sau một vài giờ hoặc liên tục lặp lại nhiều ngày, đó có thể là dấu hiệu thận đang gặp vấn đề.

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Cùng sự kiện: 11 báo khác nói gì

Chuyên gia y tế cảnh báo các thói quen sinh hoạt và bảo quản thực phẩm gây hại sức khỏe

Mới: Bác sĩ y học gia đình Li Sixian tại Đài Loan chỉ ra 7 dấu hiệu bất thường trên khuôn mặt như bọng mắt to hoặc da cổ tối màu cảnh báo tình trạng kháng insulin.

Xem toàn bộ sự kiện →
Nguồn: https://cafef.vn/sang-thuc-day-ma-cam-nhan-duoc-4-thu-thi-xin-chia-buon-benh-than-dang-lon-len-tung-ngay-trong-co-the-18826102406381559.chn

Các tin khác

Sao Thủy nghịch hành lần 3 từ ngày 24/10: 12 con giáp có gặp biến động gì?

Sao Thủy nghịch hành lần 3 từ ngày 24/10: 12 con giáp có gặp biến động gì?

Sao Thủy nghịch hành lần thứ ba trong năm 2026 bắt đầu từ ngày 24/10 và kéo dài đến 13/11, diễn ra tại cung Bọ Cạp. Theo góc nhìn chiêm tinh, giai đoạn này dễ khiến việc giao tiếp, giấy tờ, tiền bạc và các mối quan hệ phát sinh trục trặc; với 12 con giáp, đây cũng là thời điểm nên chậm lại, kiểm tra kỹ và nhìn nhận những vấn đề từng bị bỏ quên.