Sai lầm thường gặp khi điều trị viêm khớp

Viêm khớp là tên gọi chung để chỉ các bệnh lý như viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, gout, lupus ban đỏ hệ thống... Người bệnh bị sưng, đau, cứng một hoặc nhiều khớp trên cơ thể, triệu chứng thường nặng dần theo thời gian.

ThS.BS.CKI Đinh Phạm Thị Thúy Vân, chuyên khoa Nội cơ xương khớp, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7, cho biết các bệnh viêm khớp thường là mạn tính, cần kiên trì điều trị nhưng sau một thời gian dài, nhiều người có xu hướng chủ quan, không tuân theo chỉ định của bác sĩ. Điều này có thể khiến bệnh nặng hơn, gây đau nhiều, suy giảm khả năng vận động, ảnh hưởng đến một số cơ quan khác như gan, thận, da, tim mạch...

Bác sĩ Vân cho biết một số sai lầm phổ biến của người bệnh viêm khớp khi điều trị.

Tự ý ngừng hoặc đổi thuốc: Sau một thời gian dùng thuốc, thấy bệnh ổn định, nhiều người tự ý ngưng dùng hoặc đổi sang các loại thuốc đông y không rõ nguồn gốc do nghĩ rằng ít hại gan thận, hiệu quả lâu dài, trị tận gốc...

Thời gian đầu, người bệnh có thể cảm thấy giảm đau nhanh chóng, nguyên nhân là do thành phần chính của các loại thuốc này thường có chứa chất giảm đau, kháng viêm. Tuy nhiên, các loại thuốc này chỉ có tác dụng làm giảm triệu chứng mà không điều trị bệnh lý cốt lõi, theo thời gian, còn có thể gây ra tình trạng lờn thuốc, tổn thương xương khớp nghiêm trọng hơn hoặc ảnh hưởng chức năng các cơ quan khác.

Lạm dụng tiêm khớp: Các loại thuốc tiêm khớp thường được sử dụng là corticoid, axit hyaluronic, huyết tương giàu tiểu cầu... nhằm giảm viêm đau, cứng khớp, cải thiện khả năng vận động nhanh chóng. Tuy nhiên, một số thuốc như corticoid nếu tiêm lặp lại thường xuyên khiến khớp không có thời gian tự tái tạo và phục hồi, có thể gây tổn thương sụn. Nếu người bệnh tiêm ở những cơ sở y tế không đủ điều kiện vô trùng có thể tăng nguy cơ nhiễm trùng khớp.

Dầu nóng, cao dán: Cơ chế hoạt động của dầu nóng, cao dán tương tự chườm nóng, làm giãn nở mạch máu, tăng lưu lượng máu đến vị trí bị tổn thương giúp thư giãn cơ bắp, từ đó giảm đau nhức tạm thời. Tuy nhiên, nếu áp dụng phương pháp này vào những trường hợp đau nhức kèm sưng có thể làm tình trạng viêm nghiêm trọng hơn. Nếu có vết thương hở, dầu nóng thẩm thấu sâu vào bên trong da khiến vết thương lâu lành, đôi khi còn bị kích ứng gây phồng rộp và bỏng da.

Hạn chế vận động thường xuyên để giảm đau: Đây là quan điểm sai lầm, khiến khớp yếu và kém linh hoạt hơn. Người bệnh nên vận động thường xuyên ở cường độ vừa phải để kích thích sản xuất chất nhờn bôi trơn khớp, tăng sức mạnh cơ xung quanh khớp, giúp giảm đau hiệu quả.

Bác sĩ Vân khuyến cáo người bệnh tuân thủ chỉ định trong điều trị viêm khớp và khám sức khỏe định kỳ, kể cả khi các dấu hiệu đã giảm. Nhờ đó, bác sĩ theo sát quá trình điều trị và điều chỉnh phác đồ nếu cần thiết, hạn chế nguy cơ biến chứng và tăng hiệu quả điều trị. Hàng ngày, người bệnh nên vận động vừa phải, tăng cường ăn thực phẩm giàu canxi và vitamin D, nghỉ ngơi đầy đủ, hạn chế căng thẳng.