Vùng nách là nơi tập trung nhiều hạch bạch huyết quan trọng, đóng vai trò lọc bỏ độc tố và vi khuẩn ra khỏi cơ thể.
Khi vỗ nhẹ vào nách, các kích thích cơ học giúp thúc đẩy dòng chảy bạch huyết, từ đó tăng hiệu quả đào thải chất cặn và hỗ trợ hoạt động của hệ miễn dịch. Nhờ vậy, cơ thể có thể phản ứng tốt hơn trước tác nhân gây bệnh và giảm nguy cơ viêm nhiễm.
