Dinh dưỡng

Bốn yếu tố này liên quan hơn 99% các cơn đột quỵ, đau tim

Theo Science Alert, một số nghiên cứu trên cư dân Hàn Quốc và Mỹ cho thấy các biến cố tim mạch nghiêm trọng - bao gồm đột quỵ và đau tim - có liên quan mật thiết đến 4 tình trạng sức khỏe mà nhiều người vẫn xem nhẹ.

Các yếu tố này bao gồm huyết áp cao, cholesterol cao, đường huyết cao và hút thuốc lá (từng hút hoặc đang hút).

Đột quỵ và các biến cố tim mạch chết người khác thường liên quan đến 4 tình trạng sức khỏe chính - Ảnh minh họa: NEWS MEDICAL

Đột quỵ và các biến cố tim mạch chết người khác thường liên quan đến 4 tình trạng sức khỏe chính - Ảnh minh họa: NEWS MEDICAL

Xét về tổng thể, chúng xuất hiện trước 99% tất cả các biến cố tim mạch trong một nghiên cứu dài hạn dựa trên hơn 9 triệu người từ Mỹ và Hàn Quốc.

Trong nghiên cứu này, nhóm tác giả dẫn đầu bởi Đại học Y Yonsei (Hàn Quốc) và Đại học Northwestern (Mỹ) đã phân tích dữ liệu từ hơn 9 triệu người Hàn Quốc và Mỹ. Hơn 600.000 biến cố tim mạch nguy hiểm đã được ghi nhận trong thời gian theo dõi 13-19 năm, bao gồm đột quỵ, nhồi máu cơ tim (đau tim), suy tim...

Kết quả cho thấy có tới 99,3-99,7% các tình nguyện viên này có ít nhất một trong 4 yếu tố nguy cơ nói trên trước khi gặp biến cố.

Một số nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng bệnh cao huyết áp, mỡ trong máu (cholesterol xấu, cholesterol toàn phần và triglyceride cao, cholesterol tốt thấp), đường huyết cao hoặc mắc bệnh tiểu đường type 2, tình trạng hút thuốc... thúc đẩy các nguy cơ tim mạch nói chung.

Nhưng khi vấn đề được xét theo hướng ngược lại, con số gần như tuyệt đối (trên 99%) này là một lời cảnh báo đanh thép rằng các biến cố tim mạch không phải là những tai nạn ngẫu nhiên, mà là hậu quả tất yếu từ sự tích tụ của những thói quen và chỉ số sức khỏe bị bỏ quên.

Các tác giả lưu ý rằng có nhiều yếu tố nguy cơ trong 4 yếu tố trên, nguy cơ gặp biến cố càng cao. Vì vậy, can thiệp các vấn đề nói trên ngay từ khi tình trạng còn nhẹ có thể là chiếc chìa khóa vàng để chống lại đột quỵ, đau tim và các biến cố chết người khác.

Các tin khác

5 điều cấm kỵ sau khi "yêu", cố làm sẽ rước hoạ vào thân

5 điều cấm kỵ sau khi "yêu", cố làm sẽ rước hoạ vào thân

Sau khi quan hệ tình dục, không ít người truyền tai nhau những lời khuyên như không được đi tiểu ngay, không được tắm, không được uống nước lạnh hay phải tránh ngủ ngay lập tức. Những thông tin này xuất hiện dày đặc trên mạng xã hội và được nhiều người tin là "bí quyết giữ sức khỏe".
Bí quyết uống lá tía tô của người Nhật để sống khỏe mỗi ngày

Bí quyết uống lá tía tô của người Nhật để sống khỏe mỗi ngày

Được người Nhật ví như “lá hồi sinh”, tía tô đỏ không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc mà còn được sử dụng để pha trà, nấu nước uống nhằm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Vậy loại lá này mang lại những lợi ích gì và người Nhật thường sử dụng ra sao?
"Lật thế cờ" cứu hai mẹ con sản phụ

"Lật thế cờ" cứu hai mẹ con sản phụ

Sản phụ 34 tuổi, thai 37 tuần, nhập viện trong tình trạng 'lành ít, dữ nhiều", buộc bác sĩ phải đứng trước lựa chọn nghiệt ngã cứu mẹ hay con.
Dấu hiệu lỏng đa khớp

Dấu hiệu lỏng đa khớp

Lỏng đa khớp có thể gây đau nhức, cứng khớp, giảm thăng bằng và trật khớp tái diễn nhiều lần.
4 dấu hiệu cảnh báo ung thư gan hay bị nhầm với khó tiêu, táo bón

4 dấu hiệu cảnh báo ung thư gan hay bị nhầm với khó tiêu, táo bón

Ung thư gan là một trong những căn bệnh ác tính có tỷ lệ tử vong cao hàng đầu hiện nay, một phần lớn là do bệnh thường tiến triển âm thầm ở giai đoạn khởi phát. Đáng chú ý, có những tín hiệu cảnh báo rất rõ ràng xuất hiện ngay tại vùng bụng nhưng lại bị đại đa số chúng ta phớt lờ.
Nguyên nhân gây viêm tuyến nước bọt

Nguyên nhân gây viêm tuyến nước bọt

Viêm tuyến nước bọt là tình trạng các tuyến tiết nước bọt bị viêm nhiễm, sưng tấy do vi khuẩn, virus gây nhiễm trùng, tắc nghẽn ống dẫn.
Khi nào nên hút mũi cho trẻ?

Khi nào nên hút mũi cho trẻ?

Hút mũi đúng cách giúp trẻ dễ thở khi nghẹt mũi, nhưng nếu thực hiện sai hoặc nhiều lần có thể gây tổn thương niêm mạc, kích ứng đường hô hấp.